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[单项选择]下列哪种运动方法主要增强耐力（）。
A. 动作重复次数较少的运动
B. 动作重复次数多且负荷量较少的运动
C. 加快动作速度的方法
D. 负荷大，足以使肌肉很快产生疲劳的运动
E. 不断重复的被动运动
[单项选择]运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。（）
A. 大强度；
B. 小强度；
C. 大强度或小强度；
D. 中等强度；
[单项选择]训练目的的为增强耐力时，一般采取的运动方法为（）
A. 多次重复的被动运动
B. 使肌肉快速产生疲劳的抗阻运动
C. 重复次数较少的主动运动
D. 重复较多、负荷较小的运动
E. 快速运动
[单项选择]（）钻削由以下哪种运动组成：
A. 切削运动、进给运动
B. 旋转运动
C. 切削运动
D. 进给运动
[多项选择]增强肌肉力量和耐力的措施与方法是（）。
A. 等张练习
B. 等长练习
C. 等动练习
D. 重复练习
E. 间隙练习
F. 综合练习法
[单项选择]在运动中遇到肌肉拉伤的情况，应立即采取下列哪种方法（）
A. 在伤处敷冰块
B. 在伤处敷热毛巾
C. 用手掌揉搓
D. 涂红药水
[单项选择]下列哪种运动创伤后不宜立即用冷敷（）
A. 裂伤
B. 拉伤
C. 扭伤
D. 挫伤
E. 以上都不宜用
[单项选择]运动中韧带扭伤的处理方法中下列哪种应先进行（）
A. 用绷带加压包扎
B. 揉搓或抖动
C. 热敷
D. 冷敷.
[单项选择]下列哪种运动对于降低血脂效果更好（）。
A. 力量练习
B. 有氧运动
C. 柔韧性练习
D. 平衡能力练习
[单项选择]半蹲按冲击力分属于哪种运动形式（）
A. 原始动作形式
B. 低冲击力形式
C. 无冲击力形式
[单项选择]根据层的Transform动画，产生真实的运动模糊现象，下列哪种方法是正确的？（）
A. 打开运动模糊开关
B. 应用Each特效
C. 应用Direction Blur特效
D. 应用Motion Blur特效
[单项选择]有氧运动最好采用哪种的运动方式为佳。（）
A. 高强度、长时间
B. 高強度、短时间
C. 低強度、长时间
D. 低強度、短时间
[单项选择]下列哪种运动神经元病的患者存活时间相对最长（）
A. 散发性ALS
B. 家族性ALS
C. 婴儿型脊肌萎缩
D. 进行性延髓麻痹
E. 原发性侧束硬化
[单项选择]下面哪种运动不能发展心肺系统的有氧能力：（）
A. 健身走
B. 交替跑
C. 立定跳远
D. 羽毛球
[单项选择]细胞膜有能量交换、物质运动、信息传递等几种主要功能，上述功能与哪种物质有关？（）
A. 磷脂
B. 糖类
C. 蛋白质
D. 固醇
[单项选择]精梳机分离结合阶段中，下列哪种运动配合正确？（）
A. 钳板前摆，顶梳前摆，分离罗拉顺转；
B. 钳板后摆，顶梳前摆，分离罗拉顺转；
C. 钳板前摆，顶梳后摆，分离罗拉顺转；
D. 钳板后摆，顶梳后摆，分离罗拉顺转；
