[判断题]肌肉收缩时所表现出来的能力叫力量素质。

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[多项选择]按衡量肌肉力量大小力量素质可分为（）
A. 最大力量
B. 绝对力量
C. 相对力量
D. 速度力量

[名词解释]肌肉力量

[简答题]简述影响力量素质练习的肌肉牵拉角度。

[多项选择]按肌肉收缩的特点力量素质可分为（）
A. 绝对力量
B. 相对力量
C. 静力性力量
D. 动力性力量

[多项选择]力量素质是指肌肉紧张或收缩时产生的一种能力，这种能力按肌肉收缩的形式可分为（）。
A. 绝对力量
B. 相对力量
C. 静力性力量
D. 动力性力量

[单项选择]运动引起的肌肉疲劳最明显的特征为肌肉（）下降，一般常以绝对肌肉力量为依据，观察疲劳前后肌肉力量的变化。
A. 弹性
B. 力量
C. 大小
D. 纤维

[简答题]从影响肌肉力量的生物学因素角度，论述肌肉力量提高的生物学机制。

[判断题]肌肉力量主要取决于肌肉的生理横截面积，即生理横截面积愈大，肌肉的力量越大。

[简答题]试述肌肉力量和肌肉收缩速度的变化关系对力量训练的指导意义。

[判断题]肌肉力量和肌肉的生理横截面积没有关系。

[简答题]简述发展肌肉力量的原则？

[简答题]为什么说力量素质是重要素质？

[判断题]体育锻炼可以使肌纤维增粗，并且增加肌肉中蛋白质的含量，改善神经系统的调节能力，从而达到发展力量素质的效果。

[名词解释]肌肉力量的速度梯度和时间梯度

[填空题]仰卧起坐是增强（）肌肉力量。

[判断题]两人肌肉粗细程度相似，则两人肌肉力量大小一定相同。

[简答题]肌肉收缩长度与肌肉收缩力量之间的关系

[判断题]力量素质是指人体在尽可能长的时间内进行肌肉活动的能力。也可看作是对抗疲劳的能力，它是人体功能和心理素质的综合表现，也是评价人体功能水平和体制强弱的重要指标。

[单项选择]反映上臂肌肉力量的指标是（）
A. 肺活量指数
B. 握力指数
C. BMI指数
D. 身高坐高指数
E. 身高体重指数

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