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[简答题]简述体操徒手体操、轻器械体操、教学动作过程。
[单项选择]编排成套徒手体操动作要合理安排运动量,其原则一般是,运动负荷()。
A. 由大到小
B. 先大后小再大
C. 由小到大
D. 可以一样
[单项选择]体操的内容分为:队列队形练习、徒手体操、轻器械体操、器械体操、专门器械体操、技巧运动、跳跃、艺术体操、实用性体操、健美体操等,是根据()划分的。
A. 练习的特征
B. 练习的任务
C. 性别
D. 练习的要求
[单项选择]下列属于徒手体操的是()。
A. 生产体操
B. 艺术体操
C. 器械体操
D. 肋木
[填空题]体操的内容包括()、徒手体操、技巧体操、()、支撑跳跃、实用类体操、()、健美操、艺术体操、轻器械体操、蹦床运动。
[填空题]体操内容丰富多样,根据练习的特征,可划分为下列内容队列()、徒手体操、轻器械体操、专门器械体操、器械体操、技巧运动、跳跃、()、实用性体操、()。
[单项选择]做徒手体操时的基本方向有()。
A. 6个
B. 7个
C. 8个
D. 9个
[填空题]编排整套徒手体操,通常以离心脏较远、运动量较小的()运动开始,中间则由胸部、体侧、体转至腹背运动,逐渐加大运动量,然后转入较激烈的跳跃()运动,最后以()运动结束。
[单项选择]徒手体操动作的路线比较复杂时一般采用()。
A. 正面示范
B. 镜面示范
C. 背面示范
D. 侧面示范
[简答题]轻器械体操练习,除用手做徒手体操类动作外,还有哪几种活动方式?
[填空题]徒手体操的头颈动作包括()、()和()。
[单项选择]徒手体操是由一系列()动作所组成的身体练习。
A. 徒手
B. 跳跃
C. 器械
D. 技巧
[填空题]徒手体操的双人动作包括()、()、对抗性动作。