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发布时间:2023-09-30 00:14:07

[单项选择]运动干预中选择靶心率时,不正确的说法是()。
A. 高血压、糖尿病、冠心病患者,适宜选择小运动量靶心率
B. 计算靶心率的简便方法是:靶心率=(170-年龄)~(180-年龄)
C. 对年老体弱者,按照上述方法算出靶心率后,应再乘以保险系数0.9
D. 确定个体化靶心率的快速方法是查阅“有氧运动靶心率量表”
E. 高血压、糖尿病、冠心病患者的靶心率一概不能超过120次/分

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[单项选择]关于运动干预中的有氧运动,不正确的说法是()。
A. 生活中做各种事,如走路、做家务、吃饭等可视为运动干预中的有氧运动
B. 生活中做的各种事情,只能叫有氧活动,而非运动,它的健身效果有限
C. 运动干预中有氧运动要求心率要达到所规定的目标心率
D. 运动干预中有氧运动要求达到一定的持续时间
E. 运动干预中有氧运动比日常有氧活动的节奏快得多,所以强度更大
[单项选择]运动干预中对运动时间的要求,以下不正确的说法是()。
A. 每次运动都要安排一点准备活动时间
B. 为更有益于提高心肺功能,每次运动应该持续10分钟以上
C. 如果想减肥,每次运动最好在45分钟以上
D. 每次运动都要安排一点整理放松活动的时间
E. 不用考虑那么多,随心所欲就行了
[单项选择]运动干预的定义,不正确的说法是()。
A. 运动干预是提倡运用体育运动的方法辅助疾病治疗
B. 运动干预包括被动运动干预和主动运动干预
C. 被动运动干预适用于因疾病或创伤暂时丧失肢体活动能力的人
D. 主动运动干预指具备活动能力的患者,参加一定形式的体育锻炼
E. 高血压、糖尿病、冠心病患者都一定要参加运动
[单项选择]运动干预的根本目的,以下正确的说法是()。
A. 促进健康水平和提高生活质量
B. 活跃社区群众性文体活动,为社区评优出力
C. 参加社区运动会,争夺好名次,为社区争光
D. 多运动,少服药,节约医疗费用
E. 待在家里难受,出去散散心
[单项选择]运动干预的依据,以下不正确的说法是()。
A. 适当的体育运动有助于增强机体的适应能力和体质
B. 运动过量,反而会加重病情或可能诱发一些潜在性疾病
C. 适当的体育运动有利于缓解人体紧张情绪、调节心理状态
D. 适当的体育运动有助于稳定病情,使健康水平和生活质量得以提高
E. 运动干预比吃药的效果好多了
[单项选择]运动干预的原则,以下不正确的说法是()。
A. 趣味性与理性相结合
B. 遵循“1141运动要领”
C. 经常组织体育比赛,发奖品,调动大家的积极性
D. 制定个体化的运动处方
E. 循序渐进、量力而行
[单项选择]运动干预的定位和预期,以下不正确的说法是()。
A. 运动干预只能作为慢性病治疗的辅助手段,而不能替代药物治疗
B. 社区医师,应该在慢性病治疗的运动干预进程中起主导作用
C. 科学、有趣、有效的运动干预能够使慢性病人增添自信心
D. 提倡运动干预是因为它能够替代慢性病人的药物治疗
E. 运动干预在缓解病情,减少用药,提升生活质量方面有积极的作用
[单项选择]对糖尿病人群进行运动干预时需要共同遵循的原则,不正确的说法是()。
A. 方法上强调长时间低强度的有氧运动和适量的阻力运动相结合
B. 不宜在饥饿时运动,应避开运用降糖药后的作用高峰期
C. 餐后90分钟运动,降糖效果最好
D. 为了巩固运动控制血糖的效果,更需要持之以恒
E. 糖尿病人体质较弱,不适宜进行阻力运动,即大肌肉群的运动
[单项选择]对冠心病人群进行运动干预时需要共同遵循的原则,不正确的说法是()。
A. 冠心病本身有猝死的风险存在,运动干预前最好能做心电图平板试验
B. 冠心病人多为中老年人,体能差异较大,特别要注重个别对待的原则
C. 做好准备活动和整理运动,以增强机体的适应能力
D. 只要随身携带常用急救药品,就可以加大运动量
E. 循序渐进、持之以恒、运动量宁小勿大
[单项选择]对高血压人群进行运动干预时需要共同遵循的原则,不正确的说法是()。
A. 方法上强调低强度有氧训练以及各类放松性活动为主
B. 经常观察血压变化,循序渐进,随时对运动量进行调整
C. 运动干预的适应期,最好运动前后都能检测血压
D. 经常进行静力练习、憋气的运动和低头运动
E. 运动后不感到疲劳,血压较稳定,次日晨起精神良好
[简答题]亚健康的运动干预。
[单项选择]患者女性,49岁,平时有心慌、胸闷症状,常规心电图显示正常。行运动平板试验检查,运动至目标心率时出现V4~V6导联ST段水平型压低0.08mV,持续1分钟后逐渐恢复正常,其结果应判断为()。
A. 阴性
B. 阳性
C. 可疑阳性
D. 无法判断
E. 假阳性
[单项选择]运动干预档案可以暂时不包括()。
A. 了解疾病史和运动史
B. 身体检查
C. 心肺功能的测评
D. 制订运动处方
E. 注重面对面进行指导和定期调整运动处方
[单项选择]对慢性病人进行运动干预,确定运动强度时不适宜选用的方法是()。
A. 靶心率法
B. 运动频率法
C. 运动距离法D.自我感觉法
D. 运动成绩比较法
[单项选择]关于危机干预的说法正确的是()
A. 危机干预属于紧急和长期的心理治疗
B. 危机干预本质上并不属于支持性心理治疗
C. 危机干预以解决问题、重塑当事人人格为主
D. 危机干预的时机以慢性阶段最为适宜
E. 危机干预目的是帮助当事人度过危机,恢复心理平衡
[简答题]对于患有慢性疾病者,防范运动干预中的风险防范措施主要有哪些?
[单项选择]走步是糖尿病人最常用的运动干预方式,但效果最差的是()。
A. 漫步
B. 中速走
C. 快走
D. 原地高抬腿踏步
E. 配合对血压、心率及能量监测的医疗步行
[单项选择]下列关于主运动和进给运动的说法,不正确的是()。
A. 主运动和进给运动构成木材的切削运动
B. 每一种切削方式只有一个主运动
C. 主运动和进给运动都是同时进行的
D. 主运动和进给运动可以由工件或刀具分别完成,也可以由刀具单独完成

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