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[填空题]运动处方制定程序为:一般体检、机能及身体素质检查(运动负荷试验、体力测验)、();()、复查及信息反馈、重新修订处方内容
[填空题]运动处方按锻炼对象分类分为();(),按锻炼器官系统分类分为心脏体疗运动处方、运动器官体疗运动处方。
[多项选择]库珀提出的有氧代谢运动的体力测验包括三种方式,你可任选其中之一,用来检查和衡量心血管系统的功能。下列属于这三种运动方式的是()。
A. 跑
B. 自行车
C. 游泳
D. 跳绳
[判断题]以中老年人为对象的运动处方,称治疗性运动处方。
[单项选择]运动处方锻炼主要是采用()运动。
A. 有氧与无氧相结合的
B. 无氧
C. 有氧
[多项选择]BC现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面那种()项目属于有氧运动。
A. 篮球
B. 排球
C. 健身跑
D. 足球
[多项选择]现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面()项目属于有氧性运动。
A. 健身跑
B. 自行车
C. 广播操
D. 跳绳
[填空题]运动处方中运动种类有:();()、力量性运动。
[单项选择]运动处方中不包括()
A. 运动时间
B. 运动类型
C. 运动频率
D. 运动强度
E. 运动对象
[多项选择]健身运动处方可包括()
A. 柔韧性锻炼处方
B. 控制体重运动处方
C. 肌肉力量与耐力锻炼处方
D. 有氧锻炼处方
[多项选择]运动处方的基本内容()
A. 准备活动
B. 锻炼模式
C. 运动频率
D. 整理活动