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[判断题]( )老年人入睡困难，睡眠时间短，易早醒，属于正常现象，无需在意。
A.正确
B.错误
[单选题]以下哪项属于入睡困难的表现（ ）
A.睡眠过程中一夜醒多次，没有熟睡的感觉
B.上床后持续30分钟以上不能入睡，或想睡却很清醒，而且持续数天或更久
C.入睡后没多久就醒，醒来以后再也无法入睡
D.虽躺在床上却意识清醒，感觉一夜迷迷糊糊
E.经常做梦，但对梦境一般不留记忆或有断断续续不完整的记忆
[单选题]王奶奶，80岁，入睡困难，照护人员小罗在了解其睡眠情况后，其记录的内容不包括（ ）
A.床号、姓名
B.一般睡眠情况
C.老年人主诉
D.异常睡眠的表现
E.嗜睡情况
[单选题]属于正常睡眠的是（ ）
A.睡眠周期中有一两次中断现象
B.睡眠周期中有一两次时醒的现象
C.觉醒后自觉得到了充分的休息，消除了疲劳
D.觉醒后感觉有点头晕，还想再睡
E. 睡眠中梦到自己在外面跑步
[单选题]属于正常睡眠的叙述是( )。
A.觉醒后感到心情特别开朗
B.多梦
C.睡不深或睡眠时间长
D.觉醒频繁
[单选题]下列不属于正常睡眠的叙述是( ) 。
A.觉醒后精力充沛
B.觉醒后情绪愉快
C.入睡容易，熟睡时间达要求
D.睡眠按所需的时间睡
E.睡眠中有梦游的现象
[单选题]某女，56 岁，自诉“难以入睡且睡眠不深、易醒八年”。服用安眠药效果不佳。对其最可
能的诊断是（ ）
A.睡眠困难
B.失眠症
C.睡行症
D.随眠-觉醒节律障碍
E.药物依赖
[单选题]培养幼儿良好的睡眠习惯的主要内容是培养孩子（），快速入睡和独立入睡等
A.安静入睡
B.正确的睡姿
C.关灯入睡
D.睡前盥洗
[单选题]( )方法无法促进睡眠障碍老人入睡。
A.自我放松疗法
B.长跑、踢球
C.中医中药治疗,穴位按压
D.按摩,气功等
[单选题]促进睡眠障碍老人入睡的正确方法为（ ）。
A.肌注镇静剂
B.口服安眠药
C.睡前做身体放松活动，如气功
D.看电视
E.喝绿茶
[单选题]无法促进睡眠障碍老年人入睡的方法是（ ）
A.自我放松治疗
B.长跑、踢球
C.中医中药治疗，穴位按摩
D.按摩、气功等
E.听轻音乐
[判断题]( )正常睡眠是指在整个睡眠过程中，受任何干扰，按需睡眠时间达到， 睡眠周期中没有中断、时醒的现象。
A.正确
B.错误
