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[多选题].《中国居民膳食指南》(20.07.)的特定人群膳食指南包括( )
A. 6.-12.月龄婴儿喂养指南
B.学龄前几童膳食指南
C.孕前期妇女膳食指南
D.孕中、晚期妇女膳食指南
E.老年人膳食指南
[多选题].《中国居民膳食指南》(20.07.)对一般人群膳食指南包括( )
A.食不过量,天天运动,保持健康体重
B.三餐分配要合理,零食要适当
C.每天足量饮水,合理选择饮料
D.如饮酒应限量
E.吃新鲜卫生的食物
[单选题]中国居民膳食指南的核心思想是( )。
A.如何选择食物
B.如何计划膳食
C.如何评价膳食
D.平衡膳食、合理营养、促进健康
[单选题]《中国居民膳食指南》中的内容不包括( )
A.食量与体力活动要平衡,保持适宜体重
B.吃清净卫生,不变质的食物
C.合理的食物烹调
D.饮酒应限量
[单选题]中国居民膳食指南推荐食物多样,以()为主
[多选题].《中国居民膳食指南》将食物分类为( )
A.第一类为谷类及薯类
B.第二类为动物性食物
C.第三类为豆类和坚果
D.第四类为蔬菜、水果和菌藻类
E.第五类为纯能量食物
[单选题]中国居民膳食指南中,推荐主食的摄入量是()
A.100-150g
B.100-200g
C.250-400g
D.250-450g
[单选题]中国居民膳食指南(2016)建议每天摄入__种食物:
A. 10
B. 12
C. 15
D. 20
[单选题] 年版的《中国居民膳食指南》包括()条内容。
A.7
B.8
C.9
D.10
[单选题]1997年版的《中国居民膳食指南》包括()条内容。
A.5
B.6
C.7
D.8
[判断题]中国居民膳食指南的第一条是食物多样,谷类为主( )
A.正确
B.错误
[单选题]《中国居民膳食指南》中提倡食物粗细搭配,其包含的意思是()。
A.多吃一些传统上的粗粮,适当增加一些加工精度低的米面
B.多吃一些较老的蔬菜
C.多吃一些含粗纤维高的食物
D.多吃一些含水量较小的食物
[单选题]《中国居民膳食指南》中建议每日食用乳类,下列描述错误的是()。
A.营养成分齐全,组成比例适宜
B.含钙较高且利用率也很高
C.其中的乳糖具有调节胃酸、促进胃肠蠕动和促进消化液分泌的作用。
D.必需氨基酸比例符合人体需要
[多选题].《中国居民膳食指南》(20.07.)对6.-12.月婴儿喂养指南的内容包括( )
A.奶类优先,继续母乳喂养
B.及时合理添加辅食
C.尝试多种多样的食物,膪食少糖、无盐、不加调味品
D.逐渐让婴儿自己进食,培养良好的进食行为
E.定期监测生长发育状况,注意饮食卫生
[多选题].《中国居民膳食指南》(20.0.)对0.~6.月龄婴儿喂养指南的内容包括( )
A.纯母乳喂养:产后尽早开奶,初乳营养最好
B.尽早抱婴儿到户外活动或适当补充维生素D
C.给新生儿和16.月龄婴儿及时补充适量维生素K
D.不能用纯母乳喂养时,宣首选婴儿配方食品喂养
E.定期监测生长发育状况
[单选题]《中国居民膳食指南(2016版)》建议:天天吃水果,保证每天摄入____新鲜水果,果汁不能代替鲜果。
A.50克以内
B.50-100克
C.100-200克
D.200-350克
