人口素质是人口在质的方面的规定性，它包含思想素质、文化素质、身体素质等。近年来，出国旅游休闲度假的中国人越来越多，但是，中国游客不文明现象时有发生，备受诟病。有人说，每一位外出旅游者都是一张移动着的“中国名片”，是中华文明的承载者与传播者，应展示出国人健康文明的素质以及良好的国民形象。
阅读材料，从《文化生活》的角度，说明公民如何做好移动着的“中国名片”。
材料1：我国人口基数大，人口素质低。我国2000年的人口为12．95亿人，人口问题将对我国的社会经济发展和资源环境保护事业形成长期的巨大压力；同时，我国在世界上属于文盲率偏高的国家，现在的文盲率为6．72%。我国资源总量大，人均占有量少。我国人均水资源、土地面积、耕地面积、森林面积、森林蓄积量分别为世界水平的1/4、1/3、43%、l7．2%和l2%。这种状况对我国的现代化建设造成了严重的障碍。我国发展水平有限，环境污染严重，生态持续恶化。我国环境问题是在工业化起飞的过程中出现的。例如，现在酸雨面积已占全国面积的1/3。全国的水土流失面积已经达到367万平方公里，约占国土面积的38%，每年新增水土流失面积3万平方公里。因此，我们必须走可持续发展之路，统筹人与自然的和谐发展。
材料2：随着人类社会生产力发展水平的不断提高和人类对客观自然规律认识的不断深化，在人类社会不同的发展阶段，人类对人与自然的认识有显著的不同。在原始社会，人类以狩猎和采集方式从事生产活动，人对自然的依赖性强，主要体现为依赖和适应，人类生产和生活受自然环境和自然资源的制约明显，人对自然曾保持了一种原始的和谐关系。在农业社会，从事农业劳动是人类主要生产方式，由于生产规模小、强度低、其负面影响较小，人类与自然保持一种融合的非对立关系，但是在一些局部区域也出现了过度开垦与砍伐等现象，特别是为了争夺水土资源而频繁发动战争，使得人与自然关系在整体趋势相对和谐的同时出现了阶段性或区域性的不和谐现象。在工业社会，科技进步和生产力显著提高，人类活动范围已扩张到全球的各个角落，并且不再局限于地球表层，已拓展到地球深部及外层空间，人类控制自然的能力越来越强，并极大地提高了认识自然和改变自然的能力。但是，全球性的人口急剧膨胀，自然资源短缺，生态环境日益恶化，使人与自然的关系变得越来越不和谐。当前大规模的、无序的人类活动已打破了自然界的生态平衡和生态结构，正深刻地影响和改变地球生态系统的演变路径和方向，对人类生存安全构成了极其严峻的挑战。
材料3：20世纪60年代以来，可持续发展理念的广泛兴起与蓬勃发展，可以说是人类发展观的一次质的飞跃，它既是划时代的发展观、又是崭新的世界观、文明观和自然观，它深刻地揭示了经济社会繁荣背后的人与自然的冲突，对传统的“征服自然&rdqu
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