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[单项选择]练功又称功能锻炼，是通过自身运动防治疾病、促进肢体功能恢复的一种疗法。不同部位采用不同的练功疗法。八段锦属于（）
A. 有器械锻炼
B. 局部有器械锻炼
C. 无器械锻炼
D. 局部无器械锻炼
E. 全身有器械锻炼
[单项选择]练功又称功能锻炼，是通过自身运动防治疾病、促进肢体功能恢复的一种疗法。不同部位采用不同的练功疗法。手拉滑车属于（）
A. 有器械锻炼
B. 局部有器械锻炼
C. 无器械锻炼
D. 局部无器械锻炼
E. 全身有器械锻炼
[单项选择]练功又称功能锻炼，是通过自身运动防治疾病、促进肢体功能恢复的一种疗法。不同部位采用不同的练功疗法。肩关节练功宜采用（）
A. 手拉滑车
B. 搓滚舒筋
C. 蹬车活动
D. 手滚圆球
E. 扶拐练走
[单项选择]患者，男性，45岁，功能锻炼时自身力量不足，需要外力协助，尤其在运动时需要帮助的骨折，应采用的功能锻炼方法为（）
A. 主动运动
B. 被动运动
C. 助力运动
D. 手法治疗
E. 肌肉等动收缩
[判断题]在体育锻炼中可以通过无氧运动来提高人体心血管的功能。
[判断题]运动处方的主要内容是锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏。
[判断题]体育锻炼时，运动环境是否舒适直接影响锻炼者的锻炼效果。
[单项选择]柴油机喷油泵中滚轮体的功能是变凸轮的旋转运动为自身的直线往复运动，推动柱塞上行供油；通过垫片增减（）。
A. 调整喷油泵的供油提前角
B. 调整各分泵的供油提前角和供油间隔角
C. 调整喷油提前角
[单项选择]骨折病人做功能锻炼时，哪个时期可使肌肉做舒缩运动（）
A. 伤后1～2周
B. 伤后2～3周
C. 伤后3～4周
D. 伤后4～5周
E. 伤后5周以后
[单项选择]我国实行村民自治，村民通过“自我管理、自我教育、自我服务”的民主政治实践，锻炼了自身的政治参与能力，提高了自身的政治觉悟。这说明（）。
A. 广大农民群众的法律意识不断提高
B. 广大农民群众的执政能力不断提高
C. 广大农民群众在村民自治的实践中管理村务的本领不断提高
D. 广大农民群众管理国家事务的能力不断提高
[单项选择]下列哪组锻炼为有氧运动（）
A. 健身操、游泳、爬山等
B. 投实心球、举重、体操等
C. 50米跑、跳绳、立定跳远等
D. 跳高、100米跑、滑冰等
[多项选择]骨折病人功能锻炼（）
A. 有利消肿
B. 促进局部血液循环
C. 防止关节僵硬、肌肉萎缩
D. 应循序渐进
E. 主动活动为主
[判断题]体育锻炼基本原则为：锻炼时要轻松自如，并有一种满足感，这也是锻炼者进行运动量监测的一项主观指标。
[判断题]体育锻炼的原则应包括明确目的，自觉锻炼及野外自然运动和民族体育运动等。
[判断题]体育锻炼者在运动情绪低下时不易受伤，只有在运动情绪过分激动时才会受伤。
[单项选择]骨折早期的功能锻炼包括（）
A. 骨折部上下关节的活动
B. 伤肢肌肉的舒缩运动
C. 上肢完全不能活动
D. 骨折部上下关节的大幅度活动
E. 伤肢的被动锻炼
