下述材料是团体咨询过程中的节录，请根据团体咨询的理论回答问题：
领导者：让我们用几分钟的时间考虑一下你的变化，和你看到别人在过去的十周年里所发生的积极变化。我希望你们每个人都选出三个你觉得发生良好变化的人（可以包括你自己）。我会请你说出每个人的变化是什么，以及你为什么觉得这些变化对其有益。比方说，王强，我觉得你变得友善多了，现在很容易和你聊天。
下述材料是团体咨询过程中的节录，请根据团体咨询的理论回答问题：
领导者：让我们用几分钟的时间考虑一下你的变化，和你看到别人在过去的十周年里所发生的积极变化。我希望你们每个人都选出三个你觉得发生良好变化的人（可以包括你自己）。我会请你说出每个人的变化是什么，以及你为什么觉得这些变化对其有益。比方说，王强，我觉得你变得友善多了，现在很容易和你聊天。
下述材料是团体咨询中的一段谈话，阅读后请回答问题：
成员甲：“我并不是生活中惟一承担痛苦的人，其实生活中每个人都会有这样或那样的痛苦和忧虑。”
成员乙：“我并不像我以前想象的那么无助，我和别人一样拥有许多可利用的社会资源。”
成员丙：“我并不一定要每个人都喜欢我，夸奖我，这实际上是任何人都做不到的。”
成员丁：“我并不是一无是处，我也有很多他人欣赏的地方，我比以前认为的可爱得多。”
下述材料是团体咨询中的一段谈话，阅读后请回答问题：
成员甲：“我并不是生活中惟一承担痛苦的人，其实生活中每个人都会有这样或那样的痛苦和忧虑。”
成员乙：“我并不像我以前想象的那么无助，我和别人一样拥有许多可利用的社会资源。”
成员丙：“我并不一定要每个人都喜欢我，夸奖我，这实际上是任何人都做不到的。”
成员丁：“我并不是一无是处，我也有很多他人欣赏的地方，我比以前认为的可爱得多。”
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