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[单项选择]下面不是心理亚健康表现的是（）。
A. 不愿与人交往
B. 总觉得别人在议论自己
C. 有睡眠障碍
D. 能较快适应新的环境
[多项选择]心理性亚健康的主要表现为（）。
A. 多疑
B. 紧张
C. 敏感
D. 压抑
[单项选择]下列是导致大学生亚健康的主要原因是（）
A. 精神压力大
B. 脑力劳动过量
C. 体力劳动过重
D. 人际关系紧张
[判断题]心理辅导主要面对的是正常人或者是处于亚健康状态的人。
[简答题]什么是“亚健康”？形成“亚健康”的原因是什么？
[单项选择]越来越多的人处于亚健康状态，究其原因竟是睡得不好。睡眠时间太少，会引发种种不适，甚至导致疾病。研究指出：每晚睡眠不足四小时的成年人，其死亡率比每晚能睡七八个小时的人要高180%。但是美国加利福尼亚大学的研究人员在对100多万人观察后得出结论，每天睡八小时以上的人，他们的死亡率比每晚睡六至七个小时的人高120%。如果这段文字表述的内容是正确的，以下断定最不可能正确的是（）。
A. 每晚睡眠时间太多或太少，都会使人的寿命缩短
B. 每晚睡眠时间少于四小时的人的死亡率比每晚睡眠时间多于八小时的人要高
C. 有时睡眠时间少于四小时、有时睡眠时间多于八小时的人的死亡率比每晚睡眠时间为七小时的人高150%
D. 每晚睡眠八小时以上的人如果改为每晚睡眠不足四小时，所受的危害要加大
[判断题]社区卫生服务是运用生物-心理-社会医学模式，对健康、亚健康和患病人群提供预防、保健、医疗、康复等综合、连续的基本医疗和公共卫生服务。
[多项选择]亚健康状态的自我改善措施有：工作适度、（）、自我进行心理调节和心理咨询、以粥为主不食辛辣刺激和冷酸食物等等。
A. 合理饮食
B. 合理运动
C. 避免或减少接触有害物质
D. 戒除不良嗜好
[单项选择].从中医角度，（）与亚健康关系最密切，此类人群更容易出现亚健康。
A. 阳虚质
B. 阴虚质
C. 气虚质
D. 气郁质
[判断题]亚健康主要表现为：自觉身体不适，心理疲惫，对社会适应能力差，但医学检查往往无明确的机体疾病。
[单项选择]亚健康状态如果不及时加以调整，很快就会进入（）状态。
A. 疾病
B. 健康
C. 美丽
D. 衰老
[判断题]健康包括身体和心理两个方面，是一种在身体上的完美状态及良好的适应能力。
[单项选择]现代医学根据人的健康状况，把亚健康称为（）
A. ”第一种人”
B. ”第二种人”
C. ”第三种人”
D. ”第四种人”
