[简答题]准备活动的基本作用有哪些？

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[多项选择]准备活动的作用在于（）
A. 能克服机体生理惰性；
B. 有利偿还氧债和消除疲劳；
C. 能预防运动损伤；
D. 能调节运动情绪。

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[多项选择]准备活动的作用是（）。
A. 能克服机体生理惰性
B. 有利偿还氧债和消除疲劳
C. 能预防运动损伤
D. 能调节运动情绪

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