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[判断题]速度素质训练的主要目的在于提高机体有氧代谢水平，有利于耐力素质的发挥。
[判断题]无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。
[单项选择]发展耐力素质的方法有马拉松、间歇训练法，“穴形”疾跑和（）法。
A. 重复跑
B. 重复训练
C. 无氧训练
D. 有氧训练
[判断题]在同一个训练课中，力量型训练应该安排在耐力型训练之后进行。
[判断题]身体素质训练的内容，包括全面身体素质训练，但不包括与消防技术有关的专项身体素质训练。
[判断题]耐力素质与人体其他身体素质无关，它是一种单因素的能力。
[多项选择]消声器设计的基本要求主要考虑以下哪些方面（）？
A. 声学方面
B. 空气动力性能方面
C. 外形和经济方面
D. 结构方面
[简答题]儿童少年运动员进行力量素质训练时应注意的问题有哪些？
[单项选择]按人体的生理系统分类耐力素质分为（）
A. 肌肉耐力和心血管耐力
B. 动力性力量耐力和静力性力量耐力
C. 有氧耐力和无氧耐力
D. 速度耐力和一般耐力
[判断题]低乳酸数值的间歇训练可提高速度素质，高乳数值的间歇训练提高速度耐力。
