[简答题]简述在演讲中怎样克服怯场的情绪。

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A. 心胸开阔
B. 学会记忆和遗忘
C. 知足常乐
D. 适应环境

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[多项选择]怎样克服人际交往中的猜疑心理？（）
A. 要培养理智，切忌感情用事
B. 用“自我开脱法”暗示自己：走自己的路，让别人去说
C. 不听信流言
D. 增强自信

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[单项选择]要转变观念、克服畏难情绪、提升自信，除了要掌握心灵解套的方法，还必须首先学会：（）。
A. 不要害怕被拒绝
B. 首先要改变自己的发问方式
C. 克服心理障碍
D. 认真对待每一次机会

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