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[单选题]依据代谢强度,用代谢当量来评价身体活动的中等强度活动为( )
A.≥6METs
B.1.6—2.9METs
C.3—5.9METs
D.1.0—1.5METs
[单选题]我国成年人身体活动指南建议成年人每日身体活动量为。
A.2-3千步当量
B.10-20千步当量
C.6-10千步当量
D.3-5千步当量
E.20-30千步当量
[单选题]一次具体身体活动的活动量等于该活动强度与持续时间的（）；一定时间内的活动量可以（），不同类型身体活动的活动量也可以（）。
A.和、累积、累加
B.和、累加、累积
C.乘积、累积、累加
D.乘积、累加、累积
[判断题]活动量也称运动量，是指婴幼儿在活动中身体所承受的生理负担量。
A.正确
B.错误
[单选题]活动量也称运动量，是指婴幼儿在活动中身体所承受的()。
A.负担量
B.生理极限
C.生理负担量
D.运动指数
[单选题]国际通用的身体活动量是指（）的乘积。
A.身体活动强度与单次时间
B.身体活动强度与累计时间
C.A和B
D.A或B
[单选题]患者男，65岁。身体状况良好，每日活动量适当，其每日饮水量应不少于（ ）。
A.1000mL
B.1500mL
C.2000mL
D.2500mL
E.3000mL
[单选题]体育教学中，合理安排身体活动量必须遵循下列哪一规律？( )
A.体验运动乐趣规律
B.人体机能活动适应性规律
C.学生身心发展规律
D.教与学辩证统一规律
[多选题]合理选择有益健康的身体活动量，应遵循（）等基本原则。
A.静养延年
B.动则有益
C.贵在坚持
D.多动更好
E.适度量力
[多选题]从促进健康的角度考虑，选择适合身体活动量正确的是( )
A.强调强度对心血管功能影响没有意义
B.以活动时间，强度和频度三个指标计算
C.控制体重应结合一周总能量消耗
D.频度必须坚持每天
E.强度应达到4MET
[多选题]从促进健康的角度考虑，选择适度身体活动量的正确陈述( )
A.单纯强调强度对心血管功能没有意义
B.以活动时间、强度和频度三个指标计算
C.控制体重应结合一周总能量消耗
D.频度必须坚持每天
E.强度应达到4MET
[单选题]活动量过大，超过婴幼儿的()，会损害婴幼儿的身体健康。
A.身体特点
B.能力
C.需要
D.身体负荷
[单选题]活动量也称运动量，是指婴幼儿在活动中()所承受的生理负担量。
A.身体
B.心脏
C.肌肉
D.骨骼
[单选题]婴幼儿在自由活动时的活动量是()，保育员要注意观察，了解每个孩子的实际活动量，及时为孩子增减衣服。
A.有差异的
B.大致相同的
C.大不相同的
D.一样的
