更多"[单选题]一般成年人应保持每天适量的谷类食物摄入,每天摄入( "的相关试题:
[判断题]食物要多样化,膳食应该以谷类食物为主。 判断 .
A.正确
B.错误
[单选题]谷类食物出粉率越高,食物的B族维生素含量()
A.越高
B.越低
C.不变
D.以上都不对
[单选题]谷类食物中,脂肪含量比玉米含量高的是()
A.小麦胚芽
B.小麦粉
C.稻米
D.米粉
[单选题]下列哪种氨基酸是谷类食物中的第一限制氨基酸( )
A. 苏氨酸
B. 亮氨酸
C. 赖氨酸
D. 色氨酸
[单选题]要满足每天20g以上食物纤维的需要,至少每人每天应摄入蔬菜( )。
A.750g
B.300~500g
C.200g
D.1000g
E.800g
[单选题]通过食物摄入人体内的汞主要是
A.无机汞
B.氯化汞
C.甲基汞
D.汞的化合物
E.以上都不对
[判断题]“平衡膳食宝塔”建议的各类食物摄入量一般是指食物的熟重。( )
A.正确
B.错误
[单选题]中国居民膳食指南(2016)建议每天摄入__种食物:
A. 10
B. 12
C. 15
D. 20
[单选题]某妊娠妇女,妊娠反应强烈,不愿吃动物性食品,只吃水果和谷类食物,至妊娠中期,该孕妇感到手脚麻木,关节痛,并有“抽筋”现象,该孕妇需要特别注意补充的维生素是
A.维生素A
B.维生素E
C.维生素C
D.叶酸
E.维生素D
[单选题].某妊娠妇女,妊娠反应强烈,不愿吃动物性食品,只吃水果和谷类食物,至妊娠中期,该孕妇感到手脚麻木,关节痛,并有“抽筋”现象,该孕妇需要特别注意补充的维生素是
A.维生素A
B.维生素E
C.维生素C
D.叶酸
E.维生素D
[单选题](单选题,1 分)
调查了王小姐各类食物摄入量,评价其膳食结构和食物数量是否合理,可以( )
A.查食物成分表,计算营养素摄入量,参照RNI或AI进行评价
B.参照中国居民平衡膳食宝塔推荐的食物种类和数量进行评价
C.参照营养师自己的食物消费情况进行评价
D.参照与王小姐年龄、身材相似的某著名明星的食物消费情况进行评价
E.自我感觉
[单选题]血脂异常者每天食用谷类、面包、饭、面等主食量是（ ）两。
A.3-6
B.7-10
C.11-14
D.14-18
[多选题]患上脚气病之后,可以摄入充足的食物辅助治疗,下列哪些食物可以增加摄入()
A.花生仁
B.大豆
C.冬瓜
D.河虾
[单选题] 力量项目每天每公斤体重摄入( )克糖
A.4-6 克
B.4-7 克
C.5-8 克
D.6-9 克
[单选题] 减脂人群每天每公斤体重摄入多少K.cal ( )
A. 20
B. 25
C. 30
D. 35
[单选题]摄入的食物种类越多,得到的营养素也越全面,1 岁后婴幼儿的膳食种类每天至少在( )种以上。
A.5
B.10
C.15
D.20
