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[单选题] 耐力性运动的主要目的是
A. 增强肌力
B. 增加心肺功能
C. 增加抗阻力能力
D. 增加柔韧性
E. 增加关节活动度
[单选题]耐力运动主要刺激( )
A.低强度下的反复收缩
B.低强度下的快速收缩
C.高强度下的反复收缩
D.高强度下的快速收缩
E.以上都不对
[判断题]运动耐力试验的目的是确定糖尿病患者的心脏负荷能力及身体运动耐力,以保证康复治疗的安全性。
A.正确
B.错误
[单选题]4.对于有氧耐力运动,如果想要达到锻炼心肺功能的目的,应达到相对强度中等以上,推荐每周运动时间为累计多少分钟 [单选 ]
A.50~80分钟
B.80~100分钟
C.100-130分钟
D.120-140分钟
E.150-180分钟
[单选题]耐力运动的方法和方式通常采用
A.小肌群短时间运动
B.小肌群长时间运动
C.大肌群短时间运动
D.大肌群长时间运动
E.大肌群定时运动
[多选题]34.有氧耐力运动包括的运动形式是（ ） [2019年，4月，多选]
A.200米游泳
B.双杠
C.马拉松
D.跳远
E.100米短跑
[单选题]耐力训练主要用于提高（ ）。
A. 肌肉爆发力
B. 有氧运动能力
C. 等长收缩能力
D. 等速运动能力
E. 离心性收缩能力
[单选题](0.8分)鼓励糖尿病病人适当运动的主要目的是
A. 促进碳水化合物利用
B. 提高胰岛素在周围组织中的敏感性
C. 促进蛋白质分解
D. 促进食欲
E. 增加胰岛素的分泌
[单选题]耐力性训练的目的( )
A.增强肌肉力量和消除局部脂肪
B.改善心脏和代谢功能
C.纠正躯体解剖结构异常
D.放松肌肉和调节神经
E.增强韧带、肌腱柔韧性
[单选题]属耐力性运动项目( )
A.哑铃练习
B.医疗步行
C.腹肌锻炼体操
D.太极拳
E.平卧
[单选题]长期卧床的心力衰竭患者在床上进行下肢运动,其目的主要是
A.减少回心血量
B.预防褥疮
C.防止肌肉萎缩
D.防止下肢静脉血栓形成
E.及时恢复体力
[单选题]以下哪项不是评价运动耐力的方法( )
A.最大摄氧量
B.10min 步行试验
C.握力
D.下肢肌力
[单选题]鼓励长期卧床的心力衰竭患者在床上做下肢运动,其目的主要是()
A.减少回心血量
B.及时恢复体力
C.防止肌肉萎缩
D.防止压疮
E.防止下肢静脉血栓形成
[单选题](单选题，2 分)
男，50岁，诊断风湿性心瓣膜疾病入院，目前该患者活动无耐力最主要的相关因素是
A.冠状动脉灌注不足致心肌收缩无力
B. 心排血量减少致组织缺血
C.胃肠道缺血致营养不良
D.体循环淤血致组织水肿
E.肺淤血致呼吸困难
[判断题]等长肌力训练的目的是发展动态肌力和肌肉耐力。
A.正确
B.错误
