更多"[判断题] ( )增肌人群需要大量的蛋白质，所以饮食中蛋白质"的相关试题:
[判断题]增肌人群的蛋白质补充的越多越好。
A.正确
B.错误
[单选题] 增肌人群饮食糖、蛋、脂的比例为 ( )
A.5:3:2
B.5:2:3
C.6:2:2
D.4:2:4
[判断题] ( )增肌人群主要需要的营养素是碳水化合物和蛋白质，可以不补充脂肪。
A.正确
B.错误
[单选题] 增肌人群训练，重量应该选择 ( )
A.大重量
B.中等重量
C.轻重量
[单选题]增肌人群推荐的每日能量摄入为（ ）
A.30kcal/kg·d
B.40kcal/kg·d
C.50kcal/kg·d
D.60kcal/kg·d
[判断题]增肌人群的补糖关键是运动前。
A.正确
B.错误
[单选题]中级增肌人群选取的蛋白种类是（ ）
A.浓缩乳清蛋白
B.氨基酸池
C.分离乳清蛋白
D.大豆蛋白
[单选题]初级增肌人群选取的蛋白种类是（ ）
A.浓缩乳清蛋白
B.谷氨酰胺
C.分离乳清蛋白
D.酪蛋白
[单选题] 增肌人群每公斤体重每天摄入热量是 ( )
A.30千卡
B.30卡
C.50千卡
D.60千卡
[判断题]增肌人群应保证脂肪的摄入量占25%。
A.正确
B.错误
[判断题] ( )增肌人群每日热量摄入为50kcal/KG
A.正确
B.错误
[判断题]增肌人群应注重力量训练而无需关注休息的因素。
A.正确
B.错误
[判断题] ( )80KG增肌人群每日总能量摄入为4000kcal
A.正确
B.错误
[单选题] 适合增肌人群运动前或运动中补充的是 ( )
A.牛奶
B.运动饮料
C.巧克力
D.牛肉
[单选题] 增肌人群的蛋白质摄入量为( )/KG/天
A.1.2-1.5g
B.0.8-1.2g
C.1.6-2.0g
D.2.0-2.5g
[单选题] 增肌人群的糖摄入量为( )/KG/天
A.5-8g
B.4-6g
C.2-4g
D.7-9g
[单选题]增肌人群三大供能营养素的推荐摄入比为（ ）
A.3:4:3
B.6:2:2
C.5:4:3
D.5:2.5:2.5
[判断题]增肌人群建议每天的热量摄入为50kcal/kg/天。
A.正确
B.错误
[判断题] ( )健美增肌人群推荐热量摄入是30kcal/kg体重。
A.正确
B.错误
