[多选题]如何消除不良情绪（）。
A.消除不良情绪的基本途径
B.情绪的自我调节方法
C.远离不良情绪
D.情绪的认识

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A.适当控制
B.经常发怒
C.适当表达
D.合理宣泄
E.找人发泄

[单选题]人们遭遇不良情绪是，正确的处理方式为（）。
A.喝酒
B.吃大量的东西
C.压抑负面的情绪
D.和朋友倾诉

[单选题]人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为( )。
A.喝酒
B.吃大量的东西
C.压抑负性的情绪
D.和朋友倾诉

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A.正确
B.错误

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B.倾诉法;
C.理解法;
D.报复法

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