更多"试述有氧耐力的评定方法以及训练学要点。"的相关试题:
[简答题]论述有氧耐力的生理学基础及发展有氧耐力的训练方法。
[单项选择]影响有氧耐力的因素很多,下列哪项不会对有氧耐力产生影响( )
A. 心肺功能
B. 神经系统调控
C. 激素作用
D. 运动场所
[单项选择]有氧耐力训练的运动处方包括
A. 运动形式
B. 运动强度
C. 运动持续时间
D. 运动频率
E. 运动量的恒定
[单项选择]有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外,还有哪一种方法______
A. 低氧训练
B. 热环境训练
C. 高氧训练
D. 冷环境训练
[单项选择]下列哪项不属于有氧耐力训练
A. 步行
B. 骑自行车
C. 跳绳
D. 游泳
E. 举哑铃
[判断题]发展有氧耐力应采取超过本人最大摄氧量60%强度的运动,能使有氧能力显著提高。()
[判断题]个体乳酸阈强度是发展有氧耐力训练的最佳强度。( )
[判断题]长时间重复训练法练习时间长而两组练习间隔都比较短,以使运动员能更好地发展有氧耐力。 ( )
[单项选择]协调功能评定方法不包括
A. 指鼻试验
B. 跟-膝-胫试验
C. 轮替试验
D. 拇指对指试验
E. 行走试验