更多"在有氧运动中，运动量作为对合理运动的判断的指标，其中提示运动量过大的描"的相关试题:
[单项选择]有氧运动
A. 游泳
B. 百米赛跑
C. 等张性运动
D. 等长性运动
E. 增加柔韧性的运动
[单项选择]运动处方的耐力和有氧运动的3个阶段是
A. 微量阶段、中量阶段和大量阶段
B. 开始阶段、维持阶段和结束阶段
C. 小量阶段、中量阶段和大量阶段
D. 开始阶段、改善阶段和维持阶段
E. 适应阶段、常规阶段和特殊阶段
[单项选择]有氧耐力训练的运动处方包括
A. 运动形式
B. 运动强度
C. 运动持续时间
D. 运动频率
E. 运动量的恒定
[填空题]有氧运动通常为（）强度且持续时间较长的耐力运动。
[单项选择]以下不是有氧运动的是（）
A. 游泳
B. 慢跑
C. 散步
D. 打羽毛球
E. 下棋
[判断题]有氧运动即为耐力运动，如走路、骑车、慢跑、做操、游泳、举重等。( )
[判断题]发展有氧耐力应采取超过本人最大摄氧量60%强度的运动，能使有氧能力显著提高。（）
[单项选择]关于哮喘的有氧运动训练，说法不正确的是
A. 有氧训练无须与药物治疗同时使用
B. 运动可以诱发哮喘，因此应避免高强度运动如跑步、跳绳等
C. 有氧运动要特别注意有充分的准备和结束活动
D. 运动时不可以有显著气喘
E. 运动后不可以有显著疲劳感
[判断题]仓储空间规划是否科学合理可以用仓储成本指标、空间效率指标、流量指标、时间指标及作业感觉指标等指标来衡量。( )
[单项选择]有氧训练时合适运动强度的简易判断标志是:（ ）
A. 运动时心率达到120次/分
B. 运动时代谢当量达到6 METs
C. 运动时稍出汗，轻度呼吸加快但不影响对话
D. 运动时无ECG异常
E. 运动时无心绞痛
[单项选择]糖尿病患者进行运动疗法时，用于运动强度的最佳指标为
A. 最大摄氧量
B. 靶心率
C. 无氧阈(AT)
D. 血中乳酸浓度
E. 血糖
[简答题]何谓运动负荷，掌握合理运动负荷对增强体质有何意义。
[单项选择]在心脏康复治疗中进行有氧运动的主要阶段是在（）。
A. 住院阶段
B. 院外恢复阶段
C. 院外训练阶段
D. 维持阶段
[单项选择]有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼。无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。在运动量不大时，机体能量的供应主要来源于脂肪的有氧代谢。当我们从事的运动非常剧烈，或者是急速爆发的，此时机体在瞬间需要大量的能量，而在正常情况下，有氧代谢是不能满足身体此时的需求的，于是糖就进行无氧代谢，以迅速产生大量能量。这种状态下的运动就是无氧运动。
下列属于无氧运动的是( )。
A. 跳舞
B. 打羽毛球
C. 举重
D. 骑自行车
