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[判断题]美国健美操代表人物—简•方达，为健美操在世界的推广做出了杰出的贡献
[判断题]20世纪80年代中期，美国健美操代表人物简•方达创编的健美操大大促进了有氧体操的普及。
[单项选择]下列哪一位成为80年代风靡世界的杰出健美操代表人物（）
A. 列戴民
B. 简•方达
C. 库•博尔
D. 马华
[单项选择]根据测定：一般健美操在做完成套练习后的多少分钟内，心率可恢复到正常水平（）
A. 3~5
B. 5~10
C. 10~15
D. 15~20
[单项选择]健身与健美两者训练的目的，一个侧重健康的身体，一个侧重健美的体格。健身训练区别健美的训练，在运动量上一般选择（）
A. 轻重量，少组、次数
B. 大重量，少组、次数
C. 轻重量，多组、次数
D. 大重量，多组、次数
[单项选择]健美操运动对运动系统的功能有所（）。
A. 增强
B. 保持
C. 降低
D. 提高
[单项选择]健美操运动分为（）？
A. 健身性健美操和竞技性健美操两类
B. 一般健美操和竞技性健美操两类
C. 健身性健美操、一般健美操和竞技性健美操三类
[单项选择]健美操运动着装要求（）
A. 穿着大方、得体
B. 穿着适宜运动的宽松或紧身有弹性的运动服
C. 穿着色彩鲜明、亮丽
[单项选择]约在20世纪20年代，现代健美运动由欧美传入我国。我国第一个健美团体组织“沪江大学健美会”是于（）年创办的。
A. 1928
B. 1930
C. 1939
D. 1940
