[简答题]论述高原训练队提高人体运动能力的生理学基础。

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[名词解释]运动能力

[单项选择]身体素质是指人体在（）的支配下，在运动活动中所表现出来的机能能力和运动能力。
A. 中枢神经系统；
B. 心血管系统；
C. 循环系统；
D. 运动系统。

[填空题]运动生物力学的主要任务有两个，分别是提高运动能力和（）。

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[单项选择]有氧运动是采取中小强度，持续运动一定时间，通过练习可以提高人体（）功能，燃烧体内多余脂肪的一种运动。
A. 肌肉
B. 关节
C. 心肺
D. 内脏

[单项选择]速度是指人体快速运动的能力，包括（）。
A. 反应速度、加速度、位移速度、灵敏
B. 反应速度、加速度、位移速度、速度耐力
C. 反应速度、动作速度、位移速度、速度耐力
D. 反应速度、动作速度、位移速度、灵敏

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[填空题]按质点运动轨迹，可将人体运动分为（）和（），按机械运动形式，可将人体运动为（）、（）和（）。

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