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[单项选择]反映人体的代谢供能方式由有氧代谢为主开始向无氧代谢为主过渡的临界点称为（）。
A. 乳酸阈
B. 最大摄氧
C. 最大摄氧量百分率
D. 最大摄氧量利用率
[单项选择]（）分钟跑测验不仅是国际公认的评价最大吸氧量的有效方法，同时也是增强大学生有氧代谢能力的有效健身手段。
A. 8
B. 12
C. 15
D. 20
[多项选择]大学生适应新的学习、生活环境，要从下列哪些方面提高独立生活的能力（）
A. 确立独立生活意识
B. 虚心求教细心体察
C. 知行统一，脚踏实地
D. 大胆实践积累生活经验
E. 勤奋严谨，求实创新
[多项选择]耐力运动对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统（）的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。
A. 摄取氧
B. 载荷氧
C. 输送氧
D. 吸收氧
[单项选择]下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用（）
A. 耐力练习
B. 力量练习
C. 速度练习
D. 协调性练习
[单项选择]人体有氧供能系统能力主要和下列哪种功能有关？（）
A. 消化系统
B. 内分泌系统
C. 肌肉收缩功能
D. 心肺功能
[单项选择]人体有氧供能系统能力是下列哪项素质的基础？（）
A. 柔韧素质
B. 耐力素质
C. 灵巧素质
D. 速度素质
[判断题]人体的有氧供能能力是无氧供能能力的基础。
[单项选择]一下哪项不是有氧代谢为主的运动（）。
A. 跆拳道
B. 游泳
C. 舞剑
D. 滑雪
[单项选择]以下哪项不是有氧代谢为主的运动（）。
A. 跆拳道
B. 游泳
C. 舞剑
D. 滑雪
[简答题]机组正常运行中提高经济性要注意哪些方面？
[单项选择]运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动。（）
A. 大强度；
B. 小强度；
C. 大强度或小强度；
D. 中等强度；
