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[填空题]()的动作要领:一腿屈膝,脚尖与膝盖垂直,另一腿伸直,重心落在两腿之间。
[单项选择]稍息时左脚顺脚尖方向伸出约全脚的(),两腿自然伸直,上体保持立正姿势。
A. 三分之二
B. 三分之一
C. 五分之三
D. 五分之二
[单项选择]侧泳蹬夹时,两腿要()起动,蹬夹腿结束,两腿伸直并拢,进入滑行阶段后再做下一个循环动作。
A. 同时
B. 上腿先、下腿后
C. 下腿先、上腿后
D. 蹬夹发力
[判断题]在进行深呼吸法治疗时,应当保持站立姿势,通过鼻孔呼吸,两腿舒适分开。
[单项选择]稍息的动作要求是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的(),两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
A. 三分之一
B. 三分之二
C. 二分之一
[判断题]稍息的动作要领是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,体重大部分落于右脚,稍息过久。不可换脚。
[填空题]武术中的坐盘,右(左)脚后插在左(右)腿后面,两腿交叉,右(左)腿屈膝坐地,大小腿均着地,脚跟接近臀部,左(右)脚在身前(),使左(右)大腿贴近(),两手抱拳于腰间,眼向左(右)前方平视.
[填空题]()指的是一腿支撑直立;另一腿体前屈膝提起,脚尖自然下垂微内扣,大腿略高于水平。
[填空题]()是一腿全脚直立支撑,另一腿伸直向前、旁、后方向绷脚擦出再擦地收回脚位。
[单项选择]听到‘蹲下’口令后,右脚后退半步,前脚掌着地,臀部坐右脚跟上,两腿分开()。
A. 40度
B. 50度
C. 60度
D. 70度
[单项选择]蹲下右脚后退半步,前脚掌着地,臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地),两腿分开约()度,手指自然并拢放在两膝上,上体保持正直。
A. 30
B. 45
C. 60
D. 75
[填空题]幻椅式要求手臂伸直夹(),两腿弯曲(),大腿尽量与地面平行,就象坐在椅子上似的。
[单项选择]两腿并拢,膝与小腿着地,上体与地面成垂直的姿势称()。
A. 坐
B. 撑
C. 蹲
D. 跪
[单项选择]蹲下的动作要领是,右脚后退半步,前脚掌着地,臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地),两腿分开约()度。手指自然并拢放在两膝上,上体正直。
A. 30
B. 60
C. 45
D. 65
[填空题]()指的是两腿前后开立,后腿支撑,膝微屈,脚尖外展约60度;前腿自然伸直,脚尖外展约45度,前脚掌着地。
[单项选择]正确的坐姿是上体保持站立时的姿势,两膝并拢,两腿()。
A. 不分开
B. 略分开
C. 大分开
D. 随便放置
[单项选择]仰卧漂浮休息,身体()水面,向上伸展双臂,两腿向外分开。
A. 俯卧
B. 侧卧
C. 仰卧
D. 倾斜
[判断题]踩水的腿有两种技术,一种是两腿交替蹬水,另一种是两腿同时蹬夹水。
[填空题]()指的是一腿微屈支撑;另一脚勾脚尖屈膝向后摆起,随即脚跟擦地向前或侧面挺膝勾踢。