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[单项选择]进行稍息时，听到口令或，左脚顺脚尖方向伸出约全脚掌的（）。
A. 1/3
B. 1/4
C. 1/2
D. 2/3
[单项选择]稍息的动作要求是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的（），两腿自然伸直，上体保持立正姿势，身体重心大部分落于右脚。
A. 三分之一
B. 三分之二
C. 二分之一
[判断题]稍息的动作要领是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，体重大部分落于右脚，稍息过久。不可换脚。
[判断题]端庄稳重，大腿与上身成90度；小腿与大腿成70至90度，女士两腿自然并拢，可正放或侧放，坐于椅子的2/3，女子若是裙装时，应用手将群稍向前拢一下再坐下。（）
[单项选择]武术中两脚平行开立，脚尖正对前方。屈膝半蹲，膝部不超过脚尖，大腿接近水平。全脚着地，身体重心落于两脚之间，两手抱拳腰间，此动作名称是什么？（）
A. 虚步
B. 仆步
C. 弓步
D. 马步
[填空题]保安员坐在椅凳上的姿势是：两腿自然并拢，头、颈、腰顺其自然而（）。
[单项选择]“两小腿后屈，脚尖着地，双膝并拢”这是女士的（）坐姿
A. 标准式
B. 屈直式
C. 后点式
D. 侧点式
[单项选择]为保持良好仪态，两腿上下交叠而坐时，悬空的脚尖应（）。
A. 向左
B. 向右
C. 向上
D. 向下
[单项选择]武术中的歇步，两腿交叉靠拢全蹲，前脚全脚掌着地，脚尖外展，后脚（）着地，膝部贴于前腿外侧，臀部坐于后腿接近脚跟处.
A. 前脚掌
B. 全脚掌
C. 脚跟
[填空题]武术中的歇步，两腿（）靠拢全蹲，前脚全脚掌着地，脚尖（），后脚前脚掌着地，膝部贴于前腿（），臀部坐于后腿接近脚跟处，两手抱拳于腰间，眼向左（右）前方平视.
[单项选择]“两小腿向左斜出，两膝并拢，右脚跟靠拢左脚内侧，右脚掌着地，左脚尖着地，头和身躯向左斜”这是女士的（）坐姿
A. 标准式
B. 屈直式
C. 重叠式
D. 侧点式
[判断题]男士站立时应该两腿直立，两脚并拢，两手自然下垂。（）
[单项选择]打眼扶钻的人员，要躲开（）方向，站在钻机侧面，两腿前后错开，脚蹬实底。
A. 眼口
B. 左侧
C. 右侧
D. 炮眼
[填空题]仰卧位时，双脚（）开立，脚尖与膝盖方向一致。
[单项选择]侧泳蹬夹时，两腿要（）起动，蹬夹腿结束，两腿伸直并拢，进入滑行阶段后再做下一个循环动作。
A. 同时
B. 上腿先、下腿后
C. 下腿先、上腿后
D. 蹬夹发力
[单项选择]双杠分腿坐前进中，两腿并腿前摆时以（）为轴。
A. 肩
B. 腰部
C. 两臂
D. 髋关节
[单项选择]两腿分开一大步，一腿屈膝，另一腿伸直的姿势叫什么（）
A. 劈腿
B. 平衡
C. 弓步
D. 蹲
[单项选择]蹲下右脚后退半步，前脚掌着地，臀部坐在右脚跟上（膝盖不着地），两腿分开约（）度，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。
A. 30
B. 45
C. 60
D. 75
[判断题]双手体前向前抛实心球的动作方法是两脚前后开立，两腿弯曲，上体稍前屈，两手持球。然后两腿用力蹬伸，上体抬起，两臂用力由后向前上方抛出。
