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[单项选择]限时看打速度强化练习必须配合进行调整性练习，即只要求（），而不要求速度的练习。
A. 记住所有略码
B. 录入所有略码
C. 打准刚刚练习过的文章
D. 准确朗读并背诵
[单项选择]经过限时看打速度强化练习可使练习者能够在高速击打的过程中指法不走样变形，保证准确率（）
A. 不以速度的提高而下降
B. 达到百分之百
C. 持续上升
D. 与频率同步
[单项选择]一分钟练习速度强化比一上来就进行整篇文章的录入训练（）。
A. 效率要高
B. 速度要快
C. 效率低
D. 速度慢
[单项选择]保证足够的练习时间和练习次数，特别是对（）和易发生差错的动作，更要进行强化练习。
A. 示范动作
B. 难度动作
C. 基础动作
[判断题]对职工进行培训指导授课时，不应采用强化练习法。
[填空题]进行散打速度练习时，练习量的控制以保持（）能力为准则。当疲劳出现，不能继续保持（）时，应停止练习或转向其他内容的练习。
[填空题]进行散打速度力量练习时，每个练习的持续时间应该保证（）和（）的情况下完成动作，具体的持续时间的长短取决于练习的性质，阻力的大小、训练水平的练习的结构等。
[判断题]做各种速度素质练习，应在身体处于疲劳时进行，这样可以获得较好的锻炼效果。
[单项选择]进行散打速度力量练习时，组间休息必须保证机体工作能力的恢复和非乳酸能氧债的清除。局部肌群投入工作的短时性（3~4秒）.练习之间的间歇时间可以在（）秒内。
A. 15~25
B. 25~35
C. 20~30
D. 30~40
[单项选择]速度训练对于（）的或经常出错的音节码，必须单独进行个别强化训练。
A. 难度大
B. 不会打
C. 没有学过的
D. 所有
[单项选择]熟文章的强化练习法可使熟文章的（）进一步在短时间内有所提高。
A. 准确率
B. 表演能力
C. 比赛能力
D. 速度
[填空题]普拉提的伸展练习可以放在练习前、练习中、（）时进行。
[单项选择]速度练习主要能发展大脑皮质神经过程的（）
A. 强度
B. 灵活性
C. 均衡性
[单项选择]速度练习一般应该安排在训练课的：（）
A. 前半部分
B. 任何时间
C. 中间部分
D. 后半部分
