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[单项选择]“在高强度的工作中，小蔡性格好强、精力充沛，做工作总是力求完美，领导评价她的工作效率高、工作能力强。但私下小蔡常常因为自我要求太高而感到很焦虑，而且不能很好地处理与同事的人际关系。”案例中的小蔡是（）类型？
A. 支配型
B. 影响型
C. 稳健型
D. 服从型
[填空题]从积极心理学角度来理解，心理健康就是（）
[判断题]以积极心理学为指导的积极心理健康教育，其对象是学生的问题和问题学生。
[多项选择]当前应对公务员心理健康的方式方法上，属于积极心理学范畴的是（）
A. 提倡关注事物的积极面与正能量，正面看待生活中的坎坷与挫折
B. 促使公务员正确看待自身的缺点，对人生充满正性思考
C. 开展压力预警工作，预防自杀、暴力等恶性事件的发展
D. 组间公务员心理治疗队伍，为及时发现与消除公务员存在的心理问题努力
[单项选择]积极心理学把“对自我的态度”作为心理健康的重要标准之一，认为心理健康的人具有能客观地了解自己的能力与意见（自我认识）；能统整自己的各种属性，并明确地加以认识，能区别自己和别人承担的角色责任（角色认同）和（）三个要素要素。
A. 能独立于其所处的环境，自主地作出决定（自我独立）
B. 能整体接纳自己优缺点（自我悦纳）
C. 能坚定不移地朝着自我的目标迈进，尽全力采取积极的行动以达到自我实现（自我实现）
D. 能够达成理想自我与现实自我之间的一致同一（自我同一性）
[多项选择]体育锻炼对心理健康的积极影响（）
A. 有助于智力的发展和提高
B. 有助于情感与情绪的调节和改善
C. 有助于坚强意志品质的培养和形成
D. 有助于自我正确观念的确立和人际关系的改善
[单项选择]积极心理学把“整合的人格”作为心理健康的重要标准之一，认为心理健康的人具有“心力的平衡”，即自我和超我三者处于平衡状态的人格结构；“对压迫的抗衡”，即对挫折的忍受程度或自我强度；和（）
A. “自我悦纳”，即能整体接纳自己优缺点
B. “对人生的统一性态度”，即理想自我与现实自我之间的一致性
C. “自我实现”，即能坚定不移地朝着自我的目标迈进，采取积极的行动以达到自我实现
D. “客观的自我认识”，即能客观地了解自己的能力与意见
[单项选择]积极心理学把“整合的人格”作为心理健康的重要标准之一，认为心理健康的人具有“对人生的统一性态度”，即理想自我与现实自我之间的一致性；“对压迫的抗衡”，即对挫折的忍受程度或自我强度；以及（）
A. “心力的平衡”，即自我和超我三者处于平衡状态
B. “自我悦纳”，即能整体接纳自己优缺点
C. “自我实现”，即能坚定不移地朝着自我的目标迈进，采取积极的行动以达到自我实现
D. “客观的自我认识”，即能客观地了解自己的能力与意见
[填空题]监控中心人员必须保持充沛精力，以高度的责任感认真（）。
[判断题]体育锻炼不仅有助于身体健康，对心理健康也有积极作用，但对智力影响不大。
[多项选择]人生的幸福需要心理健康，事业的成功需要心理健康，现代社会生活更需要心理健康。现代人为了有健康的心理，应加强心理修养。加强心理修养的主要途径有（）
A. 掌握心理调适方法，学会自我调节
B. 发展与他人的交往，建立良好的人际关系
C. 培养多方面的兴趣和爱好，养成健康的生活方式
D. 树立正确的人生观，养成积极乐观的人生态度
E. 正确地对待环境，客观地认识自己，建立良好的自我形象
[判断题]煤矿是高危行业，入井前能喝酒，要休息好，以保持充沛精力。
[判断题]健康包括躯体健康、心理健康、道德健康和社会适应良好，心理健康是健康的重要组成部分。
[多项选择]心理健康的人，具有健全的积极意志品质，表现为意志的（）。
A. 自觉性
B. 果断性
C. 坚持性
D. 协调性
E. 自制力
[填空题]从心理特质来理解心理健康，心理健康就是（）。
[单项选择]心理健康标准应该体现社会的要求，积极的社会适应，（）和与人的发展阶段相对应。
A. 健全的人格发展
B. 积极的情绪内容
C. 符合社会规范的行为
D. 健康的思想意识
[填空题]心理健康水平的等级：根据中外心理健康教育专家的研究，可将人的心理健康水平大致分为的等级有（）。
[多项选择]个人心理修养的目的是要达到心理健康。心理健康的人，一般能（）。
A. 进行正常的人际交往，与别人和谐相处
B. 保持人格的完整和健康，思想、语言和行动协调一致
C. 积极地解决问题，保持良好的适应和改变环境的能力
D. 被消极情绪左右而情绪失常，过度地表达自己的思想感情
E. 对自己及自己与周围环境的关系有着全面、客观的认识，了解自己，悦纳自己
