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[单项选择]有氧训练禁忌证不包括()。
A. 感知认知功能障碍
B. 严重骨质疏松
C. 心脏移植术后
D. 室性或室上性心动过速
E. 不稳定型心绞痛
[单项选择]下列有氧训练的内容不包括()。
A. 步行
B. 骑自行车
C. 游泳
D. 举重
E. 登山
[单项选择]有氧训练运动处方的内容不包括()
A. 频率
B. 强度
C. 时间
D. 运动方式
E. 血压监控
[单项选择]有氧训练的热身运动(准备活动)强度一般为训练运动的1/2左右,方式不包括()
A. 关节活动
B. 肌肉牵张
C. 医疗体操
D. 呼吸练习
E. 中等强度的有氧训练
[多项选择]有氧训练包括()
A. 步行及慢跑
B. 骑自行车
C. 跳绳
D. 平卧
E. 篮球
[多项选择]以下哪些属于有氧训练()
A. 短跑运动
B. 划船运动
C. 登山运动
D. 骑车运动
E. 打网球运动
[单项选择]有氧训练的常用强度是()
A. 小强度
B. 中等强度
C. 中等至高强度
D. 高强度
E. 极量运动
[单项选择]不适合有氧训练的是()
A. 心脏移植术后
B. 慢性疲劳综合征
C. 中老年人的健身锻炼
D. 室性或室上性心动过速
E. 糖尿病、单纯性肥胖症
[多项选择]属于有氧训练的是()。
A. 步行
B. 游泳
C. 滑雪
D. 举重