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[单项选择]拓展训练的经验学习圈五个环节的组成顺序（）。
A. 体验—分享—整合—交流—应用
B. 体验—交流—分享—整合—应用
C. 体验—分享—交流—整合—应用
D. 体验—交流—分享—整合—应用
[单项选择]拓展训练中，“安全”是第一位的，企业培训师不仅要保障学员的身体安全，还应努力做到使学员感到（）。
A. 心理安全
B. 身心安全
C. 团队安全
D. 心理放松
[单项选择]拓展训练是一项（）的团体体验式学习方法。
A. 先行后知
B. 先知后行
C. 同知同行
D. 各知各行
[多项选择]拓展训练主要训练形式是（）。
A. 水上训练
B. 野外训练
C. 场地训练
D. 课堂讲授
[单项选择]拓展训练实行分组活动，强调（）。力图使每一名同学竭尽全力发挥个人能力，为团队争取荣誉。
A. 个人领导
B. 信任团队
C. 团队合作
D. 提高效率
[单项选择]拓展训练起源于（）
A. 美国
B. 法国
C. 英国
D. 德国
[多项选择]拓展训练的综合性特点主要指所有项目都以体能活动为引导，引发出（）。有明确的操作过程，要求学员全身心地投入。
A. 课堂活动
B. 认识活动
C. 情感活动
D. 意志活动
E. 交往活动
[多项选择]拓展训练的特点：（）
A. 综合活动性
B. 挑战极限
C. 自我教育
D. 高峰体验
[多项选择]下面哪些是拓展训练（）。
A. 空中单杠
B. 断桥项目
C. 背摔活动
D. 钻电网活动
[多项选择]拓展训练的课程一般有（）。
A. 回顾自然法
B. 挑战自我法
C. 领导才能法
D. 团队建设法
[多项选择]拓展训练可以达到以下目的（）。
A. 磨练意志
B. 陶冶情操
C. 完善人格
D. 熔炼团队
[单项选择]在学习和飞行训练中，学员自信心不足的主要原因是（）
A. 有关知识和技能掌握不牢固、不恰当的自我评价、反复遭受挫折
B. 情绪紧张、学习和训练动机过低、身体素质差
C. 人际关系紧张、心理素质不好、身体状态差
[单项选择]拓展训练是一种摆脱传统教学观念的双向学习方式，即“（）”，有其独特性与价值所在。
A. 边学边做
B. 在做中学
C. 在学中做
D. 学习分享
[单项选择]拓展训练的挑战极限主要指（）。
A. 体能极限
B. 心理极限
C. 难度极限
D. 认识局限
[单项选择]拓展训练的终极目的是：（）。
A. 自负心态
B. 突破自我
C. 自我骄傲
D. 好斗精神
[单项选择]学员在学习和训练过程中遭受挫折时，教员应启发学员进行自我强化和自我肯定，主要目的是（）
A. 增强学员学习和训练的自信心
B. 增强其分析问题和解决问题的能力
C. 增强其防御心理
