[单项选择]加强身体锻炼对于久居都市的人们来讲，越来越重要。科学研究表明，室外锻炼最佳时间是（）。
A. 早晨、下午
B. 中午、下午
C. 早晨、傍晚
D. 早晨、晚上

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[名词解释]身体锻炼

[填空题]照顾体弱儿应注意细致、精心；平时加强身体锻炼，增强其抵抗力；（　）。

[名词解释]适量性身体锻炼原则

[判断题]对于风心病患者，防止其风湿再活动，目前认为最有效的措施是加强体育锻炼

[简答题]身体锻炼能产生哪些心理效益？

[简答题]身体锻炼的注意事项有哪些？

[判断题]长时间伏案工作人群应加强背部锻炼。

[判断题]长期身体锻炼与一次性身体活动都可以产生良好的情绪效益。

[简答题]人们参加身体锻炼的动机有哪些？

[判断题]游离皮植皮后的肢体，应加强功能锻炼。

[填空题]“久居兰室不闻其香，久居鲍市不闻其臭”，所揭示的对人的发展起影响作用的因素是_________。

[简答题]教师指导学生进行科学的身体锻炼时应遵循哪些原则？

[单项选择]为了预防晕厥的发生，应该注意（）。⑴在参加锻炼前要进行体格检查；⑵平时要加强体育锻炼；⑶疾跑后不要马上站立不动；⑷举重练习时应避免过度憋气
A. ⑴－⑷正确
B. ⑵－⑷正确
C. ⑴－⑶正确
D. ⑴、⑶、⑷正确

[简答题]人到中年如何锻炼身体？

[单项选择]教师在组织幼儿进行身体锻炼活动时，合理安排以及注意调节幼儿身体和心理所承受的负荷。从中体现的幼儿园健康教育的原则是（　）。
A. 适量的运动负荷原则
B. 全面发展的原则
C. 经常化原则
D. 多样化原则

[单项选择]要求教师在组织幼儿进行身体锻炼活动时，合理安排以及注意调节幼儿身体和心理所承受的负荷，从中体现的幼儿园健康教育的原则是（）。
A. 适量的运动负荷原则
B. 全面发展的原则
C. 经常化原则
D. 多样化原则

[单项选择]经常从事体育锻炼的人的身体和很少锻炼的人的身体有很大区别，表现在（）
A. 呼吸次数多，呼吸深度小
B. 呼吸次数少，呼吸深度小
C. 呼吸次数少，呼吸深度大
D. 呼吸次数多，呼吸深度大

[单项选择]加强身体护理具有（）的功能。
A. 刺激脑细胞的活力
B. 增加血红素细胞
C. 增加身体钙含量
D. 提高身体的协调性

[判断题]学习思想道德修养与法律基础课不仅要注重理论学习，更要加强实践锻炼。

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