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[简答题]指导老年人的运动锻炼时应注意哪几方面的问题？如何指导他们运动锻炼的强度？
[判断题]在运动锻炼身体的过程中，为了保持有价值的负荷量而不间断地连续进行运动的方法叫重复锻炼。
[判断题]负重锻炼法，既用于普通人为增强体质锻炼身体，又用于各项运动员进行身体锻炼，还可用于解决身体疾患的康复。
[判断题]家长要严格督促孩子进行体育锻炼，要像运动员那样进行严肃、单调的训练。
[判断题]据研究，体育锻炼强度运动可在食后半小时后进行，中度运动应在二小时后进行，轻度运动在一小时以后进行最合理。
[单项选择]在健美操锻炼之前，首先进行（）运动，才能进入正式锻炼内容。
A. 热身
B. 放松
C. 剧烈
[多项选择]有氧运动锻炼方式包括（）。
A. 慢跑
B. 跳远
C. 游泳
D. 爬山
[填空题]做冠心病运动锻炼操是冠心病患者有很好的锻炼方式，下面不属于锻炼操的是（）
[单项选择]糖尿病患者在进行轻度锻炼时，下列哪些运动不可以做（）
A. 广播操
B. 慢跑
C. 太极拳
D. 简易体操
[判断题]体育锻炼基本原则为：锻炼时要轻松自如，并有一种满足感，这也是锻炼者进行运动量监测的一项主观指标。
[单项选择]老年人运动锻炼时出现以下哪一种情况应即停止锻炼（）
A. 气促
B. 出汗
C. 疲劳
D. 胸前隐痛
[判断题]根据不同人不同身体锻炼情况进行编制运动处方。
[简答题]如何理解体育教学、体育锻炼、运动训练、体育竞赛的定义？
