试卷详情
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中学教师资格考试体育与健康(初级)考前冲策(一)
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[单项选择]自由上肢骨的数量为()块。
A. 64
B. 62
C. 60
D. 66
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[单项选择]实现竞技体育的最主要的途径是()。
A. 竞技体育管理
B. 运动竞赛
C. 运动训练
D. 运动员选材
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[单项选择]进行力量训练时,主要改善的是下列哪一器官的功能?()
A. 支气管
B. 胸腺
C. 前列腺
D. 骨骼肌
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[单项选择]下列哪项不是短距离跑身体素质训练的方法?()
A. 中间跑、加速跑、行进间跑及跑的专门性练习
B. 采用强度适中的弹性跑、逐渐体会运动负荷压力
C. 上坡跑和下坡跑
D. 通过讲解短跑的相关知识来养成学生锻炼的习惯
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[单项选择]西周"六艺"中与体育有关的内容是()。
A. 礼乐
B. 书数
C. 诗易
D. 射御
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[单项选择]体育课的教学设计的重点主要落实在()。
A. 教学目标设计
B. 教学策略设计
C. 教学内容设计
D. 教学过程设计
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[单项选择]在长时间跑动类的运动中,由于足底血管中的红细胞受机体机械作用而损伤可导致机体发生什么状态?()
A. 运动性猝死
B. 蛋白尿
C. 肌肉痉挛
D. 晕厥
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[单项选择]腰椎骨属于()。
A. 胸廓骨
B. 上肢带骨
C. 中轴骨
D. 自由上肢骨
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[单项选择]下列属于健美操无冲击力动作的是()。
A. 开合跳
B. 并步跳
C. 弓步
D. 摆腿
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[简答题]简述三大供能系统的供能特点。
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[单项选择]赛前状态属于()。
A. 条件反射
B. 非条件反射
C. 正常反应
D. 正常适应
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[单项选择]体育教学中跳跃类项目的教学重难点是()。
A. 动作技术
B. 呼吸方法
C. 助跑
D. 助跑与起跳的结合
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[单项选择]食物的营养价值是由其中的()来体现的。
A. 植物纤维
B. 微量元素
C. 营养素
D. 维生素
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[单项选择]跳深练习时,股四头肌进行()收缩。
A. 等张收缩
B. 等动收缩
C. 离心收缩
D. 超等长收缩
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[单项选择]体育课常见的组织形式有()。
A. 个别教学、集体教学、分组教学
B. 分组轮换教学、男女分班教学、个别教学
C. 自我学习、班级学习、小组学习
D. 个别教学、班级教学、分组教学
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[简答题]体育教学评价过程中,学生体育学习评价的主要内容有哪些?
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[单项选择]运动期间憋气时间过长,会产生不良现象,下列症状不属于憋气后的症状的是()。
A. 血压下降
B. 头晕
C. 脑供血不足
D. 恶心
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[单项选择]人体血液pH值为()。
A. 7.35~7.45
B. 7.25~7.35
C. 6.9~7.8
D. 6.8~7.8
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[单项选择]在按摩手法中,用单手或双手拇指螺纹面或手掌面紧贴于头面部,略用力做上下或左右的单向移动,称为()。
A. 擦法
B. 摩法
C. 抹法
D. 推法
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[单项选择]食物中的水分的吸收主要由()完成。
A. 小肠
B. 大肠
C. 胃
D. 咽
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[单项选择]标枪出手的速度属于()。
A. 反应速度
B. 位移速度
C. 动作速度
D. 以上都不是
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[单项选择]髋骨属于()。
A. 长骨
B. 短骨
C. 扁骨
D. 不规则骨
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[单项选择]重复训练法和间歇训练法最主要的不同之处是()。
A. 负荷的时间
B. 进行下一次练习时机体所处的状态
C. 练习的强度
D. 构成因素
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[单项选择]可有效地提高不同层次和水平的运动员的情绪和积极性的训练方法是()。
A. 间歇训练法
B. 循环训练法
C. 比赛训练法
D. 重复训练法
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[单项选择]衡量人体有氧代谢能力的主要指标有()。
A. 通气量
B. VO2max
C. 无氧阙
D. 最大心输量
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[简答题]在运动过程中,人体会出现哪些规律性的机能变化?
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[单项选择]跳远的技术发展中,根据空中姿势分为哪三种?()
A. 蹲踞式、跨越式、走步式
B. 跨越式、挺身式、走步式
C. 蹲踞式、挺身式、走步式
D. 挺身式、跨越式、走步式
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[单项选择]女运动员可通过有意识地补充()来满足机体对蛋白质合成代谢的要求。
A. 叶酸
B. 无机盐
C. 维生素
D. 水
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[单项选择]下列哪一项是体育教学实践经验的科学总结和概括,是体育教学客观规律的反映,是体育教学工作必须遵循的基本要求和准则?()
A. 体育教学内容
B. 体育教学原则
C. 体育教学方法
D. 体育教学过程
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[单项选择]正常成年人每24小时的最低尿量是()。
A. 1000毫升
B. 500毫升
C. 400毫升
D. 600毫升
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[简答题]某学校初二(1)班学生在体育馆内上课,学习青年拳(甲段)套路。首先,李老师给学生用多媒体播放了青年拳的完整套路,学生看完后跃跃欲试,纷纷模仿。然后,李老师认真细致地讲解了青年拳的动作技术要领,接着让学生分成4组讨论,并进行分组合作练习。之后,各组学生分别进行表演,其他同学观摩,相互交流学习体会。期间,两名学生利用所学动作相互演练对打起来,导致其中一名学生鼻出血。李老师严厉批评了对打的两名学生,学生感到很委屈。(1)本案例涉及了哪些教学方法?(2)谈谈你对案例中"对打事件"的看法。
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[单项选择]拉长收缩又被称为()。
A. 等长收缩
B. 离心收缩
C. 强直收缩
D. 单收缩
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[简答题]阅读下列材料,根据提供的条件,设计出25分钟的基本部分的教学目标、教学方法及教学过程。初二(1)班,50人教学条件:篮球场。教学内容:1.单手肩上投篮;2.身体素质练习。教学器材:录音机1台,篮球25个,其他器材。
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[简答题]学习目标:(1)进一步熟练掌握排球垫球、发球、传球技术;(2)加强相互信任、相互配合,促进彼此之间的感情交流,提高自信心;(3)发展快速跑能力。学习内容:垫球、发球、传球(1)游戏:躲避子弹。(2)3人一组自由组合复习垫球、传球,其中2人练习,1人观察和辅导,帮助基础较差或中途插进来的学生尽快改进和提高所学技术,然后3人交换练习。(3)教师巡回指导,鼓励与辅导相结合,重点指导学习困难的学生。(4)分成人数相等的四个组,在两个排球场的底线进行发球练习。(5)分组练习30米加速跑,发展速度素质的练习。(6)学生谈学习体会,教师讲述怎样运用排球技术进行课外体育锻炼。结合所学知识,谈谈本案例课程设计的思路以及值得借鉴的地方。
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[单项选择]青年拳动作简单、方法明确、节奏流畅,并具有鲜明的攻防意识,既可以单练也可以对练,能够充分激发学生学习的积极性。下列关于青年拳的说法错误的是()。
A. 青年拳是属于长拳类型的套路
B. 全套共有24个动作
C. 全套动作分为两个阶段
D. 一个直线来回即可完成套路
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[单项选择]心肌除了具有收缩和舒张的功能之外,还具有自律性和()。
A. 传导性
B. 功能性
C. 稳定性
D. 不稳定性
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[单项选择]下列不属于体育课健康分组的是()。
A. 疾病组
B. 基本组
C. 准备组
D. 医疗体育组
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[单项选择]等长收缩中,肌肉收缩的张力与外力的关系是()。
A. 张力小于外力
B. 张力等于外力
C. 张力大于外力
D. 张力与外力无关系
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[单项选择]体育学习评价最基本的原则是()。
A. 伦理性原则
B. 科学性原则
C. 动态性原则
D. 教育性原则
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[单项选择]对马拉松运动员来说,导致其运动性疲劳的主要因素是()。
A. 磷酸原的耗尽
B. pH的下降
C. 肌糖原的耗尽
D. 蛋白质的耗尽
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[单项选择]刘翔在男子110米栏比赛中,主要动用的是()供能系统。
A. 磷酸原系统
B. 糖酵解系统
C. 乳酸能系统
D. 脂肪酸氧化