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[简答题]健身器械的练习原则和要求有哪些？进行健身器械练习时应注意哪些事项？
[单项选择]应用家庭健身器械时要注意（）。
A. 通风和阳光
B. 器械种类
C. 活动时间
D. 照明和阳光
[多项选择]以下属于室外健身器械的有（）。
A. 摸高架
B. 肋木
C. 太空漫步机
D. 天梯
E. 跑步机
F. 功率自行车
[简答题]专项力量练习器械主要包括哪些？这类体育健身器械的主要特点和功能是什么？
[简答题]运用健身器械进行练习的主要目的、作用与意义是什么？
[单项选择]进行健身器械练习，一般以每周锻炼（）或隔天训练为好
A. 1~2天
B. 2~3天
C. 3~4天
D. 4~5天
[单项选择]对于进行有氧健身器械的锻炼，可每天坚持，时间保持在（）分钟以上即可
A. 15
B. 20
C. 25
D. 30
[单项选择]平放是指水平放置，物品不发生倾斜，平放陈列是汽车、家具、体育健身器械、家电等物品的（）陈列方法。
A. 金字塔陈列
B. 阶梯式陈列
C. 展示性
D. 平稳状态
[单项选择]下列哪项属于轻器械健身操？（）
A. 啦啦队操
B. 搏击操
C. 形体舞
