更多"运动负荷强度的大小,可采用运动时每分钟平均脉搏,除以安静时每分钟的脉搏"的相关试题:
[单项选择]大众健身运动的一般运动负荷达到人体最大负荷强度的()为宜。
A. 35%~45%
B. 50%~60%
C. 75%~85%
D. 85%~95%
[填空题]参加体育运动时一般用心率来判断运动负荷的大小,一般情况心率在()以上为大负荷运动。
[判断题]运动治疗量是指运动治疗中的总负荷量,其大小取决于运动治疗的强度、频率和治疗的总时间。
[判断题]运动量也称运动负荷,由强度、密度、时间、数量及运动项目的特点等因素构成。
[单项选择]移动速度训练负荷的强度多采用的负荷强度为()
A. 85%--95%
B. 60%---80%
C. 70%---80%
D. 30%---40%
[单项选择]一般地讲,承受50%的负荷强度,练习可重复10次,负荷强度每增加5%,练习重复次数就减少()
A. 一次
B. 二次
C. 三次
D. 四次
[判断题]在减肥锻炼中,运动负荷是距离越长,强度相对就应降低。
[判断题]运动量的大小取决于运动的强度、持续时间和频度三个要素。
[单项选择]以下哪一个增加运动负荷的方式只适宜在优秀运动员增加运动负荷时采用()
A. 波浪式
B. 跳跃式
C. 阶梯式
D. 直线式
[单项选择]从负荷曲线上可直接反映出日用电量、日最大负荷、日平均负荷和()
A. 无功功率
B. 有功功率
C. 日负荷率
D. 日用电量
[单项选择]在运动的强度和密度基本相同的情况下,要增大生理负荷可增加练习()。
A. 强度
B. 密度
C. 持续时间
D. 练习数量
[单项选择]运动负荷包括()
A. 距离、数量、重量
B. 运动量、运动强度
C. 数量、质量
D. 工作量、工作强度