[简答题]何谓平衡膳食？

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[简答题]何谓膳食平衡？谈谈膳食平衡对人体健康的重要性。日常生活中如何达到膳食平衡？

[名词解释]平衡膳食

[简答题]何谓合理膳食？试述其基本卫生学要求。

[简答题]平衡膳食是什么

[简答题]何谓膳食结构？世界膳食结构有哪些类型？

[简答题]简述什么是平衡膳食？

[多项选择]平衡膳食是指（）
A. 使膳食者在能量和营养素上达到了生理需要量的膳食
B. 全面达到了营养共给量的膳食
C. 避免临床上出现明显缺乏或不足症的膳食
D. 在各种营养素之间建立起一种生理上平衡膳食
E. 三大能量来源的三种生能营养素消耗比例大致相同

[多项选择]不平衡膳食可（）
A. 降低机体抵抗力
B. 降低生活质量
C. 降低学习和工作效率
D. 成为疾病的诱因
E. 促进疾病发展

[单项选择]平衡膳食中油脂类应占膳食总量的（）。
A. 5%
B. 2%
C. 10%
D. 8%

[简答题]平衡膳食的概念是什么？

[简答题]平衡膳食应该包括哪些方面？

[多项选择]平衡膳食的优点包括（）
A. 供给充足热能
B. 食物品种多样
C. 生长发育所需
D. 所含营养素全面
E. 预防肿瘤

[多项选择]平衡膳食的优点有（）
A. 供给充足热能
B. 食物品种多样
C. 生长发育所需
D. 所含营养素全面合理
E. 预防肿瘤

[单项选择]合理营养就要（），合理膳食也可以称为平衡膳食。
A. 多吃蛋类
B. 合理膳食
C. 多吃肉类
D. 多吃蔬菜

[简答题]何谓膳食纤维？包括哪些物质？

[简答题]平衡膳食的基本要求是什么？

[简答题]试述如何才能做到平衡膳食。

[简答题]试详述我国居民平衡膳食宝塔。

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