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[单项选择]下列那种运动属于有氧运动:()
A. 短跑
B. 游泳
C. 篮球
[单项选择]下列哪种运动不属于有氧运动()
A. 100米冲刺跑
B. 慢跑
C. 健步走
[多项选择]属于有氧运动训练的包括()
A. 步行
B. 登山
C. 游泳
D. 交谊舞(三步、四步)
E. 篮球比赛
[单项选择]下列不属于有氧运动的是()
A. 游泳
B. 慢跑
C. 举重
D. 韵律体操
[单项选择]不属于有氧运动训练的是()
A. 步行
B. 登山
C. 游泳
D. 篮球
E. 交谊舞(三步、四步)
[多项选择]现代运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动和力量性运动,下面()项目属于有氧性运动。
A. 游泳
B. 自行车
C. 广播操
D. 跳绳
[单项选择]下列属于有氧耐力运动项目的是()
A. 400米跑步竞赛
B. 200米游泳竞赛
C. 赛艇
D. 800米跑步竞赛
[单项选择]下列属于有氧无氧混合运动的项目是()
A. 举重
B. 篮球
C. 跳远
D. 慢跑
[单项选择]有氧运动的运动量是指()
A. 运动的时间
B. 运动的频率
C. 运动过程中所做的功或消耗的能量
D. 跑步的距离与时间
E. 代谢当量(METs)
[判断题]现代新兴的运动处方要求包括三种运动种类,即有氧运动、伸展运动及混合运动。
[判断题]运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动
[判断题]有氧运动每次运动持续时间在60min以上。
[单项选择]有氧运动哪项除外()
A. 游泳
B. 慢跑
C. 散步
D. 打羽毛球
E. 下棋
[多项选择]常见的有氧运动方式有()
A. 步行;
B. 慢跑;
C. 骑自行车;
D. 举重;