更多"散手运动员发展最大力量，应以克制性和退让性的（）工作方式为主，辅之等长"的相关试题:
[多项选择]在发展散手运动员的速度力量时常采用哪些方法（）.
A. 负重深蹲
B. 马步推转
C. 蹲跳冲拳
D. 负重仰卧起坐
[多项选择]在发展散手运动员的绝对力量时常采用哪些方法（）.
A. 杠铃屈臂
B. 卧推
C. 负重深蹲
D. 马步推转
[多项选择]在发展散手运动员的力量耐力时常采用哪些方法（）.
A. 俯卧撑
B. 推小车
C. 肋木举腿
D. 蹲步换跳
[填空题]散手比赛中运动员不遵守礼节，被判定为（）犯规。
[简答题]发展最大力量有哪两种途径？作为高水平的散打运动员应首先以哪种途径发展最大力量？
[多项选择]发展散打运动员上下肢最大力量常用的动作方法有哪些（）？
A. 杠铃屈臂
B. 卧推杠铃
C. 负重深蹲
D. 平推杠铃
[填空题]散打运动员的体能训练以发展运动员的各种（）为基本内容。
[单项选择]红方运动员用拳法击中黑方运动员头部，黑方运动员用鞭腿反击击中红方运动员大腿，红方运动员又用拳法连续二次击中黑方运动员头部，在这一次互相进攻的回合中，应判（）。
A. 红方得3分黑方得1分
B. 红方净得2分
C. 红方净得1分
[简答题]为什么说使用强度法来发展最大力量特别适合高水平散打运动员？它的负荷特征怎样？
[填空题]缓冲阶段完成起跳动作的下肢做退让性工作，肌肉的退让性工作可发挥（）的肌力。
[简答题]为什么说采用强度法发展最大力量较适合高水平散打运动员运用？它有哪些特点、特征？
[单项选择]红方运动员抱住对方运动员腿部后，用拳明显击中黑方运动员躯干部位，判红方运动员（）。
A. 不得分
B. 得1分
C. 得2分
[单项选择]红方运动员用腾空转身踹腿击中黑方运动员躯干，又用摔法将黑方运动员摔倒，红方运动员也随之倒地，黑方运动员倒地滚动一米后脚落在擂台下，上体趴在擂台上，应判（）。
A. 红方得4分
B. 红方得3分
C. 红方得2分
[单项选择]（）是以调整和保护运动员良好的竞技状态，增进和发展运动鞋员潜在体能，达到运动成绩为其目的。
A. 经穴按摩
B. 运动按摩
C. 保健按摩
D. 治疗按摩
[单项选择]发展运动员的绝对力量基本采用本人最大力量的60%~70%的负荷重量，重复次数为（）.
A. 3~5次
B. 4~6次
C. 6~8次
D. 8~12次
[单项选择]红方运动员用拳法进攻黑方运动员头部后，用鞭腿进攻黑方运动员右大腿，黑方运动员用左鞭腿反击击中红方躯干，在这一次互相进攻的回合中、应判（）。
A. 得分相等
B. 互不得分
C. 黑方运动员得2分
[多项选择]成年运动员以发展（）素质为主。
A. 耐力
B. 柔韧
C. 力量
[单项选择]红方运动员用鞭腿击中黑方运动员大腿后，被黑方运动员抄腿勾踢摔倒，红方运动员倒地在先，应判（）。
A. 互不得分
B. 红方、黑方各得1分
C. 黑方得1分
