更多"成人每天应摄入（）克左右蔬菜和（）克左右水果。"的相关试题:
[单项选择]奶及其制品是人体（）的主要来源，成人每人每天应摄入奶250～500克左右。
A. 蛋白质
B. 磷
C. 钙
D. 铁
[单项选择]蔬菜水果贮藏的关键是保持蔬菜水果的（）.
A. 卫生
B. 冷藏
C. 防水
D. 新鲜度
[单项选择]WHO推荐成人摄入钙量为（）
A. 元素钙每日4～6g
B. 每日不低于500mg
C. 每日不低于800mg
D. 每日不低于1000mg
E. 每日不低于1500mg
[单项选择]蔬菜水果中不含（）。
A. 维生素A原
B. 维生素D
C. 维生素B2
D. 尼克酸
E. 叶酸
[单项选择]蔬菜水果中不含有（）
A. 维生素A
B. 硫胺素
C. 核黄素
D. 维生素C
E. 胡萝卜素
[判断题]每天多吃水果、蔬菜、谷类和面包等可增加植物纤维的摄入。
[单项选择]成人摄入过量氟，引起机体的损害，不包括（）
A. 氟盐可形成氟氢酸引起化学灼伤
B. 作为全身性原浆毒抑制机体内的酶活性
C. 与钙结合，影响神经活动
D. 导致高血钾引发心脏中毒
E. 氟在釉质中沉积引起氟牙症
[多项选择]蔬菜水果中含量丰富的成分是（）
A. 蛋白质
B. 脂肪
C. 碳水化合物
D. 矿物质
E. 有机酸
[单项选择]多吃蔬菜水果是为了获得（）.
A. 丰富的蛋白质
B. 充足的能量
C. 丰富的维生素、矿物质和膳食纤维
D. 充足的碳水化合物
[单项选择]保存蔬菜水果最适宜的温度约为（）
A. -20℃
B. -4℃
C. 0℃
D. 4℃
E. 20℃
[单项选择]下列哪项是蔬菜水果的共同特点（）
A. 不含膳食纤维
B. 不含有机酸
C. 维生素含量少
D. 含有有机酸和芳香物质
E. 蛋白质含量丰富
[单项选择]蔬菜水果浸泡十分钟，主要是为了去除（）
A. 农药；
B. 泥土；
C. 细菌；
D. 不知道
[单项选择]成人摄入混合膳食时的食物热效应约相当于基础代谢的（）。
A. 5%
B. 10%
C. 15%
D. 20%
E. 30%
[单项选择]蔬菜水果中含有的天然抗氧化成分是（）
A. 淀粉酶
B. 柠檬酸
C. 生物类黄酮
D. 醛类
E. 延胡索酸
