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[单项选择]力量练习的基本方法中高负荷低次数练习主要目的是（）
A. 增进肌肉耐力
B. 增强肌肉力量、速度和爆发力
C. 提高肌肉的灵敏性和爆发力
D. 增进力量练习的效果
[单项选择]力量练习的基本方法中低负荷多次数练习主要目的是（）
A. 增进肌肉耐力
B. 增强肌肉力量、速度和爆发力
C. 提高肌肉的灵敏性和爆发力
D. 增进力量练习的效果
[单项选择]力量练习的基本方法中力求产生最大的动力练习主要目的是（）
A. 增进肌肉耐力
B. 增强肌肉力量、速度和爆发力
C. 提高肌肉的灵敏性和爆发力
D. 增进力量练习的效果
[单项选择]工作负荷评价的主要目的是（）
A. 减轻工作负荷
B. 降低工作负荷
C. 消除工作负荷
D. 将工作负荷降低到尽可能低的水平
E. 将工作负荷维持在适当的水平
[判断题]超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的，但在力量练习中，更常用超负荷原则。
[多项选择]机动车检测的基本方法根据其检测目的而不同。目前检测的方法主要是：（）
A. 检测线检测
B. 人工检测
C. 维修过程检测
D. 车辆使用的例行检测
[多项选择]介入或负荷显像的主要目的不包括（）
A. 了解脏器的血流
B. 鉴别病变的良、恶性
C. 提高图像的分辨率
D. 加快显像剂的排泄
E. 了解脏器或组织的储备功能
[简答题]什么是负荷率？提高负荷率主要方法有哪些？什么是配电网的日负荷率，日负荷率与负荷性质的关系如何？
[单项选择]以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习，小肌肉群每组次数应在（）次
A. 7~10
B. 8~15
C. 12~18
D. 18~22
[单项选择]以发展肌肉力量、增强体力为锻炼目的的练习，大肌肉群每组次数应在（）次
A. 3~5
B. 5~7
C. 7~9
D. 8~12
[填空题]通过改善肌内协调来发展散打最大力量练习，通常每组练习的重复次数为（）次，完成一组练习的时间约需（）秒；其重复的练习组数为（）组。
[判断题]高强度力量练习不能达到减少身体脂肪的目的。
[单项选择]力量练习主要能发展大脑皮质神经过程的（）。
A. 抑制性
B. 灵活性
C. 均衡性
D. 加快发放冲动的频率增加
[判断题]超负荷原则与渐增阻力原则是可以相互替换的，但在力量练习中，更常用渐增阻力原则。
[简答题]专项力量练习器械主要包括哪些？这类体育健身器械的主要特点和功能是什么？
