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[单项选择]()不是消除疲劳的可靠途径。
A. 补充机体在运动中大量丢失的物质
B. 用各种方法使肌肉放松,改善肌肉血循环
C. 通过调节神经系统机能来消除疲劳
D. 以上都对
[单项选择]消除疲劳最有效的方法是()
A. 有效的睡眠
B. 短暂的小睡
C. 中断工作
D. 改变工作的形式
[单项选择]通过调节神经系统机能状态而消除疲劳的方法()
A. 睡眠
B. 按摩
C. 吸氧
D. 理疗
[单项选择]消除疲劳的物理手段有(),牵拉和水疗等措施。
A. 加大运动量
B. 按摩
C. 减少运动量
D. 听音乐
[判断题]中学生每天应睡足10小时才能消除疲劳,还能预防近视。
[单项选择]客厅设计时室内可适当(),既能净化空气,又能消除疲劳。
A. 悬挂装饰画
B. 摆设绿色植物
C. 铺设地毯
D. 配置陈设品
[单项选择]氧气和负离子的吸人有助于消除疲劳,但()是错误的。
A. 吸氧可以加大肺泡的氧分压
B. 吸氧可以增大血液中的氧饱和度
C. 有利于氧债的偿还
D. 减少乳酸继续氧化
[单项选择]在家庭中,人们调剂精神、消除疲劳、恢复体力,这是家庭的()
A. 经济功能
B. 教育功能
C. 休息娱乐功能
D. 繁衍后代功能
[单项选择]积极性休息是指锻炼者运动后采用一些()的活动以达到消除疲劳的目的。
A. 客观
B. 轻微
C. 主观
D. 饮水
[判断题]测量血压前,让病人休息15分钟,以消除疲劳或紧张因素对血压的影响。()
[单项选择]静止性休息是锻炼者运动后保持机体的相对不运动状态,以促进身体()的恢复,尽快消除疲劳。
A. 肺活量
B. 机能
C. 心率
D. 反应
[单项选择]下面哪一个不是消除运动性疲劳的方法()。
A. 改善代谢法
B. 调节神经系统法
C. 补充法
D. 营养法
[填空题]色彩引起的视觉疲劳可以通过调换另一种色彩来()
[单项选择]运用对视觉或其他感官刺激手法诉求的表现类型是创意思维基本途径的哪一种()
A. 冲击性途径
B. 另类性途径
C. 情感性途径
D. 内涵型途径