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[单项选择]下列食物中钙最好的来源是( ) 。
A. 奶及奶制品
B. 肉及肉制品
C. 蔬菜
D. 水果
[单项选择]以下哪种食物是钙的最好来源( )
A. 大白菜
B. 谷类
C. 牛奶
D. 水果
[单项选择]钙的良好食物来源是
A. 谷类
B. 乳类
C. 肉类
D. 蛋类
E. 鱼类
[单项选择]维生素B1的最好食物来源是( )。
A. 粮谷类
B. 蔬菜
C. 肉类
D. 水果
[多项选择]钾最好的食物来源是（）
A. 油类
B. 糖类
C. 水果
D. 蔬菜
[单项选择]必需脂肪酸的最好的食物来源是
A. 植物油(除椰子油)
B. 羊油
C. 猪油
D. 奶油
E. 牛油
[单项选择]膳食纤维最好的食物来源是( )
A. 蔬菜、水果
B. 奶类
C. 动物性食物
D. 精细粮食
E. 豆类
[单项选择]钙的最好来源是（ ）
A. 谷物
B. 新鲜蔬菜
C. 豆类
D. 奶及制品
E. 动物内脏及全血
[单项选择]必需脂肪酸最好的食物来源是以下哪项
A. 大豆油
B. 奶油
C. 椰子油
D. 棕榈油
E. 牛油
[单项选择]下列选项中蛋白质最好的食物来源是( )。
A. 栗子
B. 瘦肉
C. 红小豆
D. 木耳
[单项选择]( )中钙含量高，并有较高的生物利用率，为饮食中最好的天然钙来源。
A. 蔬菜
B. 谷物
C. 发酵乳
D. 畜禽肉
[单项选择]膳食中钙的最好来源是( )
A. 豆类
B. 蔬菜
C. 奶和奶制品
D. 瓜子
[单项选择]______中钙含量高并具有较高的生物利用率，为膳食中最好的天然钙来源
A. 鲜乳
B. 初乳
C. 发酵乳
D. 炼乳
[单项选择]最好的食物补铁来源是______。
A. 奶类
B. 动物血和肝脏
C. 菠菜
D. 蛋类
E. 谷类
[单项选择]硫胺素良好的食物来源
A. 水果
B. 蔬菜
C. 奶及奶制品
D. 豆及豆制品
E. 未过分加工精细的粮谷类
