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[填空题]中学课余田径耐力素质训练的练习手段主要有（）、（）、（）。
[简答题]完整练习法和分解练习法在中学田径运动技术教学中各有什么优点、缺点？
[填空题]中学课余田径技术训练的方法一般有（）、（）、（）、（）、（）。
[简答题]中学课余田径训练计划的基本内容包括哪些？
[填空题]中学课余田径训练的体能训练主要包括（）、（）、与（）。
[填空题]中学课余田径训练课的种类有（）、（）、（）、（）。
[填空题]中学课余田径训练课的结构一般由（）、（）、（）三部分组成。
[填空题]中学课余田径训练课包括的内容有（）、（）、（）、（）、（）。
[填空题]中学课余田径柔韧素质的训练方法主要包括（）、（）、（）。
[填空题]田径运动训练大体经历（）；（）；大运动量训练阶段、科学训练阶段。
[判断题]安排儿童少年的耐力训练负荷时，首先根据其耐力运动成绩来加以考虑。
[单项选择]发展一般耐力训练的负荷强度采用（）。
A. 无氧阈
B. 95％左右强度
[单项选择]主要用于肌耐力训练的治疗性作业活动是（）
A. 绘画
B. 书法练习
C. 拉锯作业
D. 下棋
E. 绣花
[单项选择]下列发展无氧耐力训练的错误方法是（）。
A. 200-600m疾跑
B. 低乳酸值的间歇训练
C. 一次练习的持续时间在30s-2min
D. 高乳酸值的间歇训练
[简答题]进行散打力量耐力训练的方法学要素有哪几个？
[单项选择]慢性充血性心力衰竭康复中的耐力训练，错误的是（）
A. 训练的准备和结束活动必须充分，最好不少于10分钟
B. 患者一般可以耐受RPE（主观用力计分）15～20的强度
C. 一般采用症状限制性运动试验中峰值耗氧量的70%～75%
D. 运动训练开始时应该为5～10分钟，每运动2～4分钟，间隔休息1分钟
E. 活动量很小的患者，持续活动的总时间只有数分钟，无需专门的准备和放松活动
[简答题]进行散打力量耐力训练时，对练习的间歇时间有哪些要求？
