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[单项选择]烹饪营养学的重点是研究烹饪原料的()及特点,合理烹调,减少营养损失,最大限度地保护食物中营养素,通过烹饪手段提供合理的平衡膳食。
A. 食用价值
B. 营养价值
C. 营养搭配
D. 营养理论
[单项选择]蔬菜在烹调过程中最易损失的营养素是()
A. β-胡萝卜素
B. 维生素E
C. 维生素C
D. 钙
[单项选择]在加工烹调过程中,最易受到破坏而影响其营养功能的营养素是()
A. 蛋白质
B. 无机盐
C. 维生素
D. 脂肪
E. 碳水化合物
[单项选择]运用一般的烹调法烹制食物,食物所含营养素中的()最易流失。
A. 糖类
B. 蛋白质
C. 脂肪
D. 维生素
[多项选择]()均是保护菜品营养素的方法。
A. 加醋可提高钙的吸收
B. 加热蔬菜时火要猛
C. 原料不要烹熟
D. 合理配菜
[单项选择]下列营养素中属于微量营养素的选项是()
A. 蛋白质、矿物质
B. 矿物质、维生素
C. 蛋白质、碳水化合物、维生素
D. 脂类、矿物质
[填空题]人体必需的六类营养素中有三大热能营养素,在体内经过氧化可产生能量,()不属于热能营养素
[判断题]食物的营养价值是指其所含营养素和热能可满足人体营养需要的程度而言,包括营养素种类是否齐全、含量多少及相互比例是否合适,是否易于被人体消化吸收和利用。
[多项选择]抗氧化营养素有助于老年人自由基的消除,以下( )抗氧化营养素
A. 硒
B. 维生素B1
C. β-胡萝卜素
D. 半胱氨酸
E. 维生素C
[判断题]六大营养素是:水、核苷酸、维生素、糖类、脂肪、蛋白质六种营养素。
[判断题]一种食品中某种营养素的含量高,则说明它是这种营养素的良好来源。
[单项选择]婴儿除需要已知人体必需的41种营养素外,还必须另有营养素()两种。
A. 牛磺酸和氨基酸
B. 氨基酸和肉碱
C. 牛磺酸和肉碱
D. DHA和脂肪酸
[单项选择]醋不仅能增加鲜味和香味,加热过程中还保护的营养素是()。
A. 蛋白质
B. 维生素C
C. 维生素D
D. 维生素A