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[单项选择]力量耐力训练负荷强度一般采用的负荷强度为()
A. 20---25%
B. 20—40%
C. 50—60%
D. 10—25%
[判断题]发展耐力素质练习一般以大强度有氧耐力锻炼为主。
[单项选择]一般民用双眼灶热负荷约为()。
A. 10kW
B. 15kW
C. 3.5x2kW
D. 7x2kW
[单项选择]下列属于无氧耐力锻炼方法的是()。
A. 爬山
B. 散步
C. 钓鱼
D. 短跑"
[单项选择]3811V袋滤器正常除尘负荷约为()KG/H
A. 60
B. 70
C. 50
D. 80
[单项选择]某钢丝绳6×37,直径为20mm,其安全负荷约为:()
A. 20(KN)
B. 30(KN)
C. 40(KN)
D. 50(KN)
[判断题]经常参加耐力锻炼可使肺通气量增大,静脉回心血量减少。
[单项选择]吊杆作业时,在轴向力相同的条件下,双杆作业时的工作负荷约为单杆作业工作负荷的()
A. 100%
B. 40~60%
C. 200%
D. 150%
[判断题]根据心肺耐力训练超负荷原则,心肺耐力训练可以从游泳变换成跑步。
[单项选择]力量耐力的练习负荷的强度必须控制在()左右。
A. 80%
B. 70%
C. 60%
D. 50%
[判断题]重复锻炼法是对某一锻炼方法按照一定负荷要求,多次重复同一动作进行锻炼的方法。
[单项选择]锻炼心肺耐力主要可以提高()功能。
A. 消化系统
B. 心血管系统
C. 神经系统
D. 泌尿系统
[单项选择]进行力量耐力训练时,一般采用的负荷强度是()
A. 25--40%
B. 40—50%
C. 50—60%
D. 20%以下
[判断题]力量练习时,重复次数少,负荷重量大,可以有效的发展肌肉力量而增加肌肉耐力,需要重复次数多负荷重量大。
[单项选择]某条110kV线路的允许负荷电流为300A,则当线路功率因数为0.9时,允许输送的有功值约为()MW。
A. 57
B. 51
C. 33
D. 30
[判断题]锻炼效果的好差,与锻炼时机体生理负荷的适宜与否有密切关系。
[填空题]电力系统一般事故备用容量约为系统最大负荷的()。
[判断题]间歇锻炼法的特点是每次练习的负荷时间较长,负荷强度较大。